Met het veranderen van de seizoenen krijgen veel mensen opnieuw last van hooikoorts: niezen, een loopneus, verstopte neus, jeukende ogen en vermoeidheid. De medische term hiervoor is allergische rhinitis. Rood lichttherapie is interessant bij hooikoorts omdat er specifiek onderzoek is gedaan naar intranasale rood lichttherapie en rhinophototherapy bij allergische rhinitis. In studies werden verbeteringen gezien in neusklachten zoals verstopping, niezen, loopneus en jeuk. Het is geen vervanging voor medisch advies of medicatie wanneer die nodig is, maar wel interessant voor mensen die hun hooikoortsklachten natuurlijk en gericht willen verlichten. In het kort: Rood lichttherapie bij hooikoorts, wat studies laten zien Studies naar intranasale rood lichttherapie en rhinophototherapy bij allergische rhinitis laten verbeteringen zien in klachten zoals verstopte neus, niezen, loopneus en neusjeuk. Vooral rood licht rond 660 nm en bepaalde nabij-infrarode toepassingen, zoals 810 nm in klinische setting, zijn onderzocht. Uitkomst in de studie 660 nm rood licht Placebo groep Minder neusklachten gemeld 72% 24% Verbetering zichtbaar in de neus 70% 3% In deze dubbelblinde studie werd 660 nm rood licht toegepast op het neusslijmvlies bij mensen met allergische rhinitis. Meer patiënten in de roodlichtgroep meldden minder neusklachten dan in de placebogroep. Ook bij neusonderzoek werd vaker verbetering gezien. Wat is hooikoorts of allergische rhinitis? Hooikoorts, wetenschappelijk bekend als allergische rhinitis, is een ontstekingsreactie van het neusslijmvlies. Deze reactie wordt meestal veroorzaakt door pollen van bomen, grassen en onkruid, vooral in de lente en vroege zomer. Wanneer iemand gevoelig is voor deze pollen, reageert het immuunsysteem alsof deze onschuldige stoffen een bedreiging vormen. Daarbij komt onder andere histamine vrij. Dat is één van de redenen waarom klachten ontstaan zoals niezen, een loopneus, verstopte neus en jeuk aan ogen, neus of keel. Bij sommige mensen blijven de klachten mild. Bij anderen kan hooikoorts flink doorwerken in het dagelijks leven. Een verstopte neus kan de slaap verstoren, jeukende ogen kunnen vermoeiend zijn en aanhoudende klachten kunnen zorgen voor minder concentratie of een lager energieniveau. De traditionele aanpak bestaat vaak uit antihistaminica, neussprays of andere middelen die de allergische reactie helpen dempen. Daarnaast zoeken veel mensen naar aanvullende manieren om hun klachten tijdens het pollenseizoen beter onder controle te houden. Waarom geeft hooikoorts neusklachten? Bij hooikoorts speelt de neus een centrale rol. Pollen komen via de lucht direct in contact met het neusslijmvlies. Bij mensen met allergische rhinitis reageert het immuunsysteem daar te sterk op. Die reactie zorgt onder andere voor het vrijkomen van histamine en andere signaalstoffen. Histamine kan jeuk, zwelling en vochtophoping veroorzaken in het slijmvlies van de neus, sinussen en ogen. Daardoor ontstaan typische klachten zoals niezen, een loopneus, verstopte neus, jeuk en druk rond het sinusgebied. Juist daarom is onderzoek naar intranasale lichttherapie interessant. Veel hooikoortsklachten ontstaan lokaal in en rond de neus. Een toepassing die gericht is op dit gebied sluit dus beter aan bij de klacht dan algemene belichting van een groot lichaamsdeel. Daarmee is rood lichttherapie bij hooikoorts vooral interessant als lokale toepassing: niet simpelweg “rood licht voor het hele lichaam”, maar gericht licht rond het gebied waar de allergische reactie zich vaak het duidelijkst uit. Wat is rood lichttherapie? Rood lichttherapie is een vorm van fotobiomodulatie: het gericht toepassen van rood en nabij-infrarood licht op het lichaam. Daarbij worden specifieke golflengtes gebruikt, vaak tussen ongeveer 600 en 850 nanometer. Deze golflengtes worden onderzocht omdat ze biologische processen in cellen kunnen beïnvloeden. Een belangrijk werkingsmechanisme loopt via de mitochondriën, de energiecentrales van de cel. In onderzoek naar fotobiomodulatie wordt vooral cytochroom c oxidase vaak genoemd als belangrijk aangrijpingspunt voor rood en nabij-infrarood licht. Simpel gezegd: rood lichttherapie draait niet om warmte, maar om licht dat een reactie in het weefsel kan opwekken. Daarom wordt het onderzocht en toegepast bij onderwerpen zoals herstel, lokale doorbloeding, ontstekingsprocessen en weefselreacties. Bij hooikoorts is vooral toepassing rond de neus interessant. Dit wordt intranasale fototherapie of rhinophototherapy genoemd. Bij hooikoorts gaat het niet zo zeer om een full-body sessie, maar om lokale toepassing bij het gebied waar de klachten vaak ontstaan: de neus en het neusslijmvlies. Een groot paneel kan het gezicht breder belichten, maar voor toepassing rond of in de neus heb je vooral een toestel nodig dat nauwkeurig te richten is. Wat zegt onderzoek over rood lichttherapie bij hooikoorts? Er is specifiek onderzoek gedaan naar lichttherapie bij allergische rhinitis (hooikoorts). Daarbij gaat het vooral om intranasale fototherapie: rood of nabij-infrarood licht dat gericht in de neus of op het neusslijmvlies wordt toegepast. De resultaten zijn interessant. In meerdere studies werden verbeteringen gezien in neusklachten zoals verstopping, niezen, loopneus en neusjeuk. Ook zijn er studies waarin kwaliteit van leven en totale neussymptoomscores verbeterden. Wel is het belangrijk om de studies goed te lezen. Niet elk onderzoek gebruikt hetzelfde apparaat, dezelfde golflengte of hetzelfde behandelprotocol. Sommige studies gebruiken rood licht rond 660 nm, andere gebruiken low-level laser therapy of een 810 nm diode laser. De resultaten zijn dus veelbelovend, maar niet automatisch één-op-één te vertalen naar ieder rood lichttherapie-apparaat voor thuisgebruik. Onderzoeken naar lichttherapie bij allergische rhinitis Studie 1: 660 nm rood licht bij allergische rhinitis Methode: 660 nm rood licht, intranasaal toegepast. Belangrijkste resultaat: in deze studie werd duidelijke symptoomverbetering gerapporteerd bij allergische rhinitis. Praktische betekenis: deze studie is belangrijk omdat specifiek rood licht in de neus is onderzocht bij neusklachten. Studie 2: systematische review en meta-analyse naar rhinophototherapy Methode: verschillende vormen van intranasale fototherapie. Belangrijkste resultaat: de review rapporteert verbetering in klachten zoals loopneus, niezen, neusjeuk en neusverstopping. Praktische betekenis: sterke onderbouwing, omdat het resultaat van meerdere studies samen worden beoordeeld. Studie 3: intranasale low-level laser therapy versus acupunctuur Methode: intranasale low-level laser therapy. Belangrijkste resultaat: verbetering in TNSS, RQLQ en endoscopische neusscore; er werden geen ernstige bijwerkingen gerapporteerd. Praktische betekenis: laat zien dat intranasale lichttherapie klinisch serieus is onderzocht bij allergische rhinitis. Studie 4: 810 nm diode laser bij seizoensgebonden allergische rhinitis Methode: 810 nm diode laser. Belangrijkste resultaat: de studie rapporteerde positieve resultaten bij klachten door Japanse cederpollen. Praktische betekenis: interessant voor nabij-infrarood, in deze klinische studie werd 810 nm uit laser gebruikt. Bronnen bij de onderzoeken Narrow-Band Red Light Phototherapy in Perennial Allergic Rhinitis and Nasal Polyposis – 660 nm rood licht op het neusslijmvlies. Rhinophototherapy, an alternative treatment of allergic rhinitis: Systematic review and meta-analysis – bundelt meerdere studies naar neusklachten. Intranasal low-level laser therapy versus acupuncture treatment for allergic rhinitis: a randomized controlled trial – vergelijkt intranasale lichttherapie met acupunctuur. Efficacy of seasonal allergic rhinitis using an 810 nm diode laser system – klinische laserstudie bij seizoensgebonden allergische rhinitis. Welke golflengtes zijn onderzocht en wat betekent dit voor thuisgebruik? In de studies naar lichttherapie bij allergische rhinitis komen vooral rood licht en nabij-infrarood licht terug. De meest relevante golflengte is 660 nm rood licht, omdat dit specifiek intranasaal is onderzocht: direct op het neusslijmvlies. Daarnaast is er onderzoek gedaan met 810 nm nabij-infrarood licht. Dat is interessant, omdat nabij-infrarood licht vaak wordt besproken bij diepere weefselreacties. Vivo Torch 2.0 bij gerichte toepassing rond de neus Voor toepassing rond de neus is een compact apparaat praktischer dan een groot paneel. Je wilt het licht kunnen richten op een klein gebied: de neus, het neusslijmvlies of het sinusgebied. De Vivo Torch 2.0 past goed bij deze toepassing omdat het toestel klein, handzaam en nauwkeurig te richten is dankzij het meegeleverde opzetstuk. Wil je vooral grotere zones behandelen, zoals rug, benen of het hele lichaam? Dan is een rood lichttherapiepaneel logischer. Video: Vivo Torch 2.0 bij gerichte toepassing rond de neus. Wat kun je realistisch verwachten en wanneer moet je opletten? De studies laten vooral verbetering zien in typische neusklachten bij allergische rhinitis. Denk aan minder verstopping, minder niezen en minder neusjeuk. In sommige onderzoeken verbeterden ook kwaliteit van leven en totale neussymptoomscores. Dat maakt rood lichttherapie interessant als aanvullende toepassing tijdens het pollenseizoen. Verwacht alleen geen gegarandeerd of direct effect. Hooikoorts verschilt sterk per persoon. De ernst van je klachten, de hoeveelheid pollen, je gevoeligheid, medicatiegebruik en de manier waarop je rood lichttherapie toepast, kunnen allemaal invloed hebben. Voor thuisgebruik zijn dosering en consistentie belangrijker dan één losse sessie. Begin rustig, gebruik het apparaat volgens de handleiding en kijk hoe je lichaam reageert. Is rood lichttherapie bij hooikoorts de moeite waard? Ja, vooral wanneer je het gericht rond of in de neus toepast. Onderzoek naar intranasale lichttherapie bij allergische rhinitis laat veelbelovende resultaten zien bij typische neusklachten. De Vivo Torch 2.0 is hiervoor een praktische keuze, omdat je het licht nauwkeurig rond de neus en het gezicht kunt richten. Rood lichttherapie is geen vervanging voor medisch advies of noodzakelijke medicatie, maar kan wel een waardevolle aanvullende toepassing zijn tijdens het pollenseizoen. Bekijk de Vivo Torch 2.0 of neem contact op voor persoonlijk advies. Veelgestelde vragen over rood lichttherapie bij hooikoorts Kan rood lichttherapie helpen bij hooikoorts? Studies naar intranasale rood lichttherapie en rhinophototherapy bij allergische rhinitis laten verbeteringen zien in neusklachten zoals verstopping, niezen, loopneus en jeuk. Daarom is rood lichttherapie interessant als aanvullende toepassing tijdens het pollenseizoen. Resultaten kunnen per persoon verschillen. Wat is allergische rhinitis? Allergische rhinitis is de medische term voor een allergische ontstekingsreactie van het neusslijmvlies. Bij hooikoorts reageert het lichaam op pollen van bijvoorbeeld bomen, grassen of kruiden. Veelvoorkomende klachten zijn niezen, loopneus, verstopte neus, jeukende ogen en vermoeidheid. Welke golflengtes zijn onderzocht bij hooikoorts? Onderzoek naar lichttherapie bij allergische rhinitis kijkt onder andere naar 660 nm rood licht en nabij-infrarode toepassingen zoals 810 nm in klinische setting. Ook worden combinaties van lichtvormen onderzocht binnen rhinophototherapy. Het gebruikte protocol verschilt per studie. Kun je rood lichttherapie in of rond de neus gebruiken? Bij allergische rhinitis is vooral intranasale of lokaal gerichte toepassing onderzocht. Voor thuisgebruik is een compact toestel rond het neusgebied praktischer dan een groot paneel. Gebruik een apparaat altijd volgens de handleiding en bouw rustig op. Is rood lichttherapie een vervanging voor antihistaminica? Nee. Rood lichttherapie moet je niet zien als vervanging voor antihistaminica, neussprays of medisch advies wanneer die nodig zijn. Het is vooral interessant als aanvullende, niet-medicamenteuze ondersteuning. Bij ernstige klachten of benauwdheid is overleg met een arts verstandig. Hoe snel merk je effect bij hooikoorts? In studies lopen protocollen uiteen van dagen tot meerdere weken. Sommige gebruikers merken snel verschil, anderen minder of niet. Voor thuisgebruik zijn consistentie, juiste toepassing, golflengte, afstand en toestelkwaliteit belangrijk. Welk rood lichttherapie-apparaat is handig bij hooikoorts? Voor toepassing rond de neus is een compact toestel zoals de Vivo Torch 2.0 het meest praktisch. Daarmee kun je het licht nauwkeuriger richten dan met een groot paneel. Voor bredere toepassing op gezicht of andere lichaamszones kan een BioPhoton of rood lichttherapiepaneel logischer zijn.

Niet iedereen wil of kan meteen starten met een groot full-body rood lichttherapie paneel. Misschien heb je weinig ruimte, wil je gericht behandelen of zoek je een toestel dat je makkelijk kunt verplaatsen. Een klein rood lichttherapie toestel lijkt misschien beperkt, maar juist de precisie maakt het interessant. Je kunt niet alleen een pijnlijke knie, schouder of onderrug behandelen, maar ook strategische zones belichten die breder in het lichaam kunnen doorwerken. Dat principe noemen we het systemisch effect van rood lichttherapie: lokaal belichten, met effect voorbij de behandelde plek. In deze blog ontdek je hoe het systemisch effect werkt en welke 11 slimme behandelplekken je kunt gebruiken om dit effect gericht te benutten. In één oogopslag Met een klein rood lichttherapie toestel belicht je één gerichte plek, maar het effect kan verder doorwerken in het lichaam. Dat noemen we het systemisch effect van rood lichttherapie: lokaal behandelen, met effect voorbij de behandelde plek. In deze blog ontdek je 11 strategische behandelplekken om het systemische effect gericht te benutten. Een klein toestel vervangt een groot paneel niet, maar geeft je meer controle om specifieke behandelplekken gericht te belichten. Wat is het systemisch effect van rood lichttherapie? Het systemisch effect betekent dat rood lichttherapie niet altijd alleen werkt op de plek waar je het licht direct op richt. Een lokale lichtprikkel kan processen activeren die verder doorwerken in het hele lichaam. Met andere woorden: je behandelt bijvoorbeeld de buik, borstkas, onderrug of een probleemgebied, maar de gezondheidsvoordelen kunnen zich verspreiden over het hele lichaam. Wat laat onderzoek zien? Een interessante studie keek naar wat er gebeurt wanneer rood licht op het lichaam wordt gericht, specifiek bij wonden en zenuwletsel (1). De onderzoekers zagen dat het licht niet alleen effect had op de behandelde wond, maar ook op andere wonden op het lichaam die niet direct aan het licht werden blootgesteld. Niet alleen de behandelde wond, maar ook de niet-behandelde wonden herstelden sneller dan de controlegroep. Meerdere studies die deze systemische werking laten zien, lees je hier. Hoe kan één lokale behandeling breder doorwerken? Je belicht één plek, maar die plek bestaat uit huid, bloedvaten, zenuwen, immuuncellen en bindweefsel. Zodra daar biologische processen worden geactiveerd, kunnen signalen zich via bloed, zenuwstelsel, immuunsysteem en signaalstoffen verder verspreiden. Dat werkt met name via: Mitochondriën en energieproductie Rood en nabij-infrarood licht kunnen invloed hebben op mitochondriën, de energiecentrales van je cellen. Hierdoor kan de aanmaak van ATP, de belangrijkste energiebron van cellen, worden ondersteund. Als cellen meer energie hebben, kunnen ze beter herstellen, samenwerken en signalen doorgeven. Stikstofoxide en doorbloeding Rood lichttherapie kan ook invloed hebben op stikstofoxide, een lichaamseigen stof die betrokken is bij vaatverwijding. Wanneer bloedvaten zich beter kunnen ontspannen, kan de lokale doorbloeding verbeteren. Ontstekingsregulatie en immuunsysteem Rood lichttherapie wordt onderzocht vanwege de invloed op ontstekingsprocessen en immuunreacties. Omdat het immuunsysteem door het hele lichaam actief is, kan een lokale reactie ook verder doorwerken. Cytokines en signaalstoffen Cytokines zijn signaalstoffen waarmee cellen met elkaar communiceren. Wanneer cellen op de behandelde plek reageren op licht, kunnen ze signalen afgeven die ook elders in het lichaam worden opgepikt. 11 strategische behandelplekken met een klein rood lichttherapie toestel Kies hieronder de behandelplek die voor jou relevant is en klik door naar de uitleg. 1. Buik en darmen: photobiomics en darmflora 2. Ogen en gezicht: circadiaans ritme 3. Voorhoofd: hersenenergie en focus 4. Halsgebied: schildklier en stofwisseling 5. Borstbeen: thymus, slaap en immuunsysteem 6. Onderrug: nieren, bijnieren en ontspanning 7. Onderbuik: geslachtshormonen en vruchtbaarheid 8. Lymfegebieden: nek, oksels en liezen 9. Scheenbeen en borstbeen: stamcelrijke gebieden 10. Rechterbovenbuik: leverfunctie 11. Het probleemgebied zelf BONUS: Gezonde ogen en beter zicht 1. Buik en darmen: photobiomics en darmflora De nieuwe wetenschap ‘’Fotobiomics’’ beschrijft het effect van rood lichttherapie op het microbioom, ofwel de darmflora. Onderzoek naar photobiomics suggereert dat rood lichttherapie mogelijk invloed kan hebben op ontsteking, mitochondriën en het microbioom. Dit is een interessant en groeiend onderzoeksgebied (4). Een gezonde darmflora heeft invloed op het immuunsysteem, energie, gemoedstoestand en spijsvertering. Tip: Via de huidcontact methode bereikt nog meer licht de darmen. Het wordt ook steeds gebruikelijker om de darmflora te herstellen om de gezondheid van de hersenen te ondersteunen. Dit samenspel tussen de darmen en hersenen, de ‘’gut-brain axis’’ genoemd, wordt inmiddels uitgebreid beschreven in de literatuur (5). Bij de behandeling van Parkinson lijkt lichttherapie op de buik gericht dan ook effectief te werken, naast het logischerwijs behandelen van het hoofd (6). Kortom, het behandelen van het buik- en darmgebied is één van de interessantste manieren om met een klein rood lichttherapie toestel breder te werken dan alleen lokaal. 2. Ogen en gezicht: circadiaans ritme De ogen zijn de primaire route voor de communicatie van lichtinformatie naar de hersenen, en zo de rest van het lichaam. Helder licht in de ochtend heb je nodig voor een gezond circadiaans ritme en slaap. Je hoeft niet direct in het licht te kijken. Sterker nog: bij krachtige rood lichttherapie toestellen is het verstandig om niet rechtstreeks in de LED’s te kijken. Gebruik het licht op het gezicht rustig: houd je ogen gesloten en kies een passende afstand en behandelduur. Helder licht op het gezicht en de ogen kan via die route helpen om alertheid, energieniveaus, slaap en stemming te verbeteren (7). Rood lichttherapie vervangt natuurlijk ochtendlicht niet, maar kan wel onderdeel zijn van een gezonde lichtroutine. Zeker in de donkere maanden kan dat voor veel mensen praktisch zijn. Dat brengt ons bij de volgende toepassing… 3. Voorhoofd: hersenenergie en focus Het beste gebied om licht bij de hersenen te krijgen is via het voorhoofd. Daar hebben we namelijk geen haar wat licht gedeeltelijk kan reflecteren, en de huid is relatief dun (8). Rood lichttherapie op het voorhoofd wordt onderzocht vanwege de mogelijke ondersteuning van hersenenergie, stemming en cognitieve functie. Verschillende studies laten interessante resultaten zien, maar de effecten hangen sterk af van dosering, golflengte, toepassing en persoonlijke situatie. Meer over rood lichttherapie, stemming en hersenfunctie lees je in deze blog. 4. Halsgebied: schildklier en stofwisseling Het is aangetoond dat rood lichttherapie gericht op het halsgebied de werking van de schildklier kan bevorderen. Mensen met een trage schildklier zijn vaak moe en futloos. Wanneer de schildklierfunctie verbetert, merk je dat vaak in je hele lichaam. Daarnaast is de schildklierfunctie essentieel voor het behalen van een gezond gewicht en stofwisseling (11). In ons artikel 'Hoe Rood Lichttherapie je schildklierfunctie verbetert' kun je hier meer over lezen. 5. Borstbeen: thymus, slaap en immuunsysteem De thymus is een orgaan dat een belangrijke rol speelt in het immuunsysteem. Dit orgaan zit achter het borstbeen, en is net zoals de pijnappelklier in staat om melatonine (slaaphormoon) te produceren. Het gebruik van rood licht gericht op de borst vroeg op de avond kan een betere slaap bevorderen. Een gezonde nachtrust heeft positieve effecten op je gemoedstoestand en je energie gedurende de dag! Daarnaast kan rood lichttherapie de immuunfunctie versterken door atrofie van de thymus tegen te gaan (12). 6. Onderrug: nieren, bijnieren en ontspanning Wanneer je rood licht schijnt op je onderrug waar de nieren en bijnieren zich bevinden, kan dit bijdragen aan een gezonde nierfunctie, (13) (14) (15) en de regulatie van stresshormonen te verbeteren (bijnieren). Een eenvoudige manier om zowel de nieren als de bijnieren te beschijnen is door een paneel tegen de rugleuning van je stoel te plaatsen en ervoor te zitten. Tip: Via de huidcontact methode bereikt meer licht de nieren. Een gezonde nierfunctie én hormoonbalans hebben invloed op het functioneren van heel je lichaam! 7. Onderbuik: geslachtshormonen en vruchtbaarheid De testes (bij de man) en de eierstokken (bij de vrouw) zijn verantwoordelijk voor de productie van geslachtshormonen. Deze hormonen reguleren onder andere vruchtbaarheid, energie, spiergroei, gemoedstoestand en botdichtheid. Onderzoekers laten zien dat rood lichttherapie gericht op de testes of kruisgebied de vruchtbaarheid en productie van testosteron bij mannen ondersteunt (16). 8. Lymfegebieden: nek, oksels en liezen Het lymfesysteem voert afvalstoffen af, en zorgt voor een goede afweer tegen ziektes en infecties. Rood lichttherapie gericht op de lymfegebieden, de nek, oksels en liezen, kan worden ingezet om de lymfedrainage in het hele lichaam te stimuleren en ontstekingen te verlagen (17) 9. Scheenbeen en borstbeen: stamcelrijke gebieden Ons beenmerg (binnenste deel botten) is rijk aan stamcellen. Stamcellen zijn in het lichaam van grote waarde voor het herstellen van beschadigd weefsel in het hele lichaam. Onderzoekers hebben ontdekt dat rood lichttherapie (PBM) de productie van stamcellen in het beenmerg kan stimuleren, wat kan helpen om hartschade na een hartaanval te verminderen (18). De meest effectieve plekken om licht op te richten voor stamcelproductie zijn het scheenbeen, het borstbeen en het voorhoofd, aangezien op deze plaatsen het beenmerg het makkelijkst te bereiken is door het licht. 10. Rechterbovenbuik: leverfunctie en stofwisseling De lever is een vitaal orgaan met zoveel verschillende functies, dat zijn werking invloed uitoefent op heel het lichaam, denk aan: Ontgiften van toxines Spijsverteringsfunctie Opslag van energie en vitamines De hormoonhuishouding Interessant genoeg toont onderzoek aan dat rood lichttherapie op verschillende manieren bijzonder gunstig kan zijn voor de leverfunctie. Zo zien we: 1. Bescherming tegen levercirrose: In een studie gepubliceerd door Hamblin et al., 2012, werd aangetoond dat rood lichttherapie met een golflengte van 830 nm aanzienlijke bescherming bood tegen levercirrose. Het onderzoek suggereert dat rood lichttherapie ontstekingsremmende eigenschappen heeft die kunnen helpen bij het verminderen van leverontsteking en het ondersteunen van leverherstel. (19) 2. Verlichting bij leververvetting: Een ander onderzoek toonde aan dat lichttherapie de progressie van niet-alcoholische leververvetting kan vertragen. Dit toont het potentieel van rood lichttherapie om te helpen bij het managen van deze steeds vaker voorkomende leveraandoening. (20) 3. Bevordering van levercelregeneratie: Volgens een onderzoek uit 2018, kan rood lichttherapie de groei van levercellen bevorderen, wat belangrijk is voor het herstellen en verjongen van de lever, vooral bij leverziektes of na beschadiging. (21) De lever zit al snel een paar centimeter onder het huidoppervlak. Ook hier lijkt de huidcontact methode een uitstekende oplossing om het weefsel met licht te bereiken. Houd de BioPhoton+ 5 minuten tegen de rechterbovenzijde van de buik, net onder het middenrif. 11. Het probleemgebied zelf De meest logische behandelplek blijft vaak gewoon het gebied waar je iets voelt. Denk aan een pijnlijke knie, stijve nek, gevoelige schouder, onderrug, kaak, voet of herstelgebied. Dit is ook waar een klein rood lichttherapie toestel praktisch sterk in is: je kunt heel precies behandelen, makkelijk positioneren en eventueel direct op de huid werken. Wanneer een lokaal probleemgebied rustiger wordt, kan dat indirect veel verschil maken voor je hele lichaam. Je beweegt makkelijker, slaapt vaak beter en verbruikt minder energie aan compensatie. Nieuw onderzoek: licht op de rug, effect in de ogen Wat 850 nm nabij-infrarood licht laat zien over systemische werking Een recente studie uit 2025 maakt het systemisch effect van rood lichttherapie extra interessant. De onderzoekers richtten 850 nm nabij-infrarood licht niet op de ogen, maar op de rug. De ogen werden afgeschermd. Toch werd 24 uur later een verbetering in kleurcontrastgevoeligheid gemeten. Met andere woorden: licht op de rug leek invloed te hebben op de functie van de ogen, zonder dat de ogen zelf direct werden belicht. Dat maakt deze studie relevant voor iedereen die denkt dat rood lichttherapie alleen werkt op de plek waar je het licht op richt. Hoe dat werkt? Het licht activeert mitochondriën in de huid en spieren, waardoor lichaamseigen boodschapperstoffen zoals cytokines vrijkomen. Die brengen vervolgens ook in andere delen van het lichaam, zoals de ogen, cellen in een gezondere staat. Precies wat we bedoelen met het systemisch effect, ook wel het 'abscopale' effect genoemd in medische kringen. Belangrijk detail: de gebruikte lichtintensiteit was slechts 9,18 mW/cm² op 50 cm afstand, wat neerkomt op een dosis van 8,26 J/cm². Een opvallend lage dosering die perfect aansluit bij onze visie op milde, effectieve lichttherapie. Wil je weten waarom een lage intensiteit vaak juist beter werkt dan ‘meer is beter’? Laat je niet misleiden door de “meer wattage/lichtkracht = meer resultaat”-hype. Lees onze blog: De Voordelen van Lage Intensiteit Behandelingen En ben je benieuwd hoe rood lichttherapie specifiek kan bijdragen aan het verbeteren van ooggezondheid en het behandelen van oogaandoeningen? Lees dan ook: Rood lichttherapie voor ooggezondheid en behandeling van oogaandoeningen Conclusie Hoewel een groter paneel natuurlijk enorm prettig werkt, kun je ook met een kleiner toestel effecten in het hele lichaam ondersteunen. Met een kleiner toestel kun je in één behandeling één of meerdere specifieke punten gericht belichten die doorwerken in het hele lichaam. Denk aan de buik, het borstbeen, de onderrug, het voorhoofd, lymfegebieden of het probleemgebied zelf. Dit noemen we het systemisch effect. Een klein toestel is dus niet beter dan een groot paneel, maar wel preciezer, flexibeler en praktischer voor gerichte toepassingen. Een groot paneel blijft ideaal voor grotere oppervlakken en full-body sessies. Voor de juiste doseringen per toepassing verwijs ik je naar deze blog, of naar de uitgebreide handleiding die je bij je toestel krijgt. Veelgestelde vragen over een klein rood lichttherapie toestel en systemisch effect Kan een klein rood lichttherapie toestel effect hebben op het hele lichaam? Ja. Dat is het idee achter het systemisch effect van rood lichttherapie. Je belicht één gerichte plek, maar de reactie kan verder doorwerken in het lichaam via processen zoals celenergie, doorbloeding, immuunreacties en lichaamseigen signaalstoffen. Waar begin je als je een klein rood lichttherapie toestel gebruikt? Heb je een duidelijke klacht, zoals een pijnlijke knie, schouder, onderrug, nek of kaak? Begin dan meestal bij het probleemgebied zelf. Wil je het systemisch effect gericht benutten, kies dan één van de strategische behandelplekken uit deze blog, zoals buik en darmen, borstbeen, onderrug, voorhoofd, halsgebied of lymfegebieden. Is een klein rood lichttherapie toestel beter dan een groot paneel? Niet beter, maar anders. Een klein toestel geeft meer controle om specifieke behandelplekken gericht te belichten. Een groot paneel is juist praktischer voor grotere oppervlakken en full-body sessies. Kan ik meerdere behandelplekken in één sessie doen? Ja, dat kan. Houd het wel overzichtelijk. Kies liever één of twee behandelplekken per sessie dan dat je te veel tegelijk doet. Zo merk je beter hoe je lichaam reageert en blijft je routine praktisch vol te houden. Is huidcontact beter dan behandelen op afstand? Voor gerichte toepassingen kan huidcontact handig zijn, omdat er minder licht verloren gaat. Voor grotere oppervlakken, huidtoepassing of algemene routines is behandelen op afstand vaak praktischer. Het hangt dus af van je doel en het type toestel. Welk VIVO-toestel past bij gericht behandelen? Voor gericht behandelen met huidcontact zijn vooral de BioPhoton 3.0, BioPhoton+ en Vivo Torch 2.0 logisch. De BioPhoton 3.0 is licht en mild, de BioPhoton+ is krachtiger en geschikt voor kortere sessies, en de Vivo Torch 2.0 is handig voor kleine zones en precisiewerk. Wil je gericht behandelen op afstand, dan zijn ook de Lux 35 S2 en Lux 60 S2 geschikt.

Ben je een wielrenner, hardloper of duursporter die zijn prestaties op een natuurlijke manier wilt verbeteren? Of wil je als sporter sneller herstellen van trainingen en blessures? Rood lichttherapie wint snel aan populariteit onder sporters. Deze veilige, bewezen therapievorm kan je op een simpele manier helpen om je doelen sneller en effectiever te bereiken. Zo zien we steeds meer sporters die rood lichttherapie gebruiken om hun prestaties en uithoudingsvermogen te verbeteren, maar ook voor spierherstel, en om herstel na blessures te versnellen. En dat in 15 minuten per dag, wanneer het jouw uitkomt, en geheel zonder bijwerkingen. Wil je weten hoe dit werkt? Lees dan verder! Wat is Rood lichttherapie? Rood lichttherapie, ook wel ''fotobiomodulatie'' genoemd, is een natuurlijke behandeling die gebruik maakt van rood en nabij infrarood licht. Wanneer het licht via de huid de cellen bereikt, stimuleert het de productie van energie. De verhoogde productie van energie in de cellen is de primaire werking van rood lichttherapie en verantwoordelijk voor tal van voordelen. ''Met meer energie in de cellen, verbetert de functie van het orgaan waar de cel onderdeel van is.'' Hoe werkt rood lichttherapie? Rood lichttherapie werkt door het stimuleren van mitochondriën, de energiecentrales van onze cellen. Het rode en nabij infrarode licht dringt via de huid door in de weefsels, waar het de productie van ATP (adenosinetrifosfaat) binnen de cellen verhoogd. ATP is de primaire energiebron van al onze lichaamscellen. Dit leidt tot verbeterde cel energie, en versnelt het herstelproces van beschadigde spieren en weefsels. Goed nieuws voor sporters: spiercellen hebben veel meer mitochondriën dan andere lichaamscellen! Dit maakt ze bijzonder ontvankelijk voor rood lichttherapie. Rood lichttherapie stimuleert ook de afgifte van vetzuren uit vetcellen, die vervolgens door spiercellen als energie kunnen worden gebruikt (1). Bovendien helpt rood lichttherapie de bloedcirculatie te verbeteren en ontstekingen te verminderen door de natuurlijke afweer van het lichaam te versterken (2). Wil je echt de diepte in over de werking van rood lichttherapie op celniveau? Bekijk dan hier onze gratis masterclass. In de gratis masterclass legt Casper Beukema gedetailleerd uit hoe rood licht werkt op celniveau Voordelen van rood licht therapie voor duursporters Duursporters kunnen enorm profiteren van rood lichttherapie. De therapie helpt niet alleen bij het versnellen van herstel na training, maar verbetert ook de algehele prestaties door het verhogen van de energieniveaus en het verbeteren van de doorbloeding. Hieronder zal ik de specifieke voordelen verder uitleggen aan de hand van studies. Rood lichttherapie en spierherstel Een van de belangrijkste voordelen van rood lichttherapie voor duursporters is het bevorderen van spierherstel. Door de toegenomen ATP-productie kunnen beschadigde spiervezels sneller herstellen, wat leidt tot minder spierpijn en stijfheid na intensieve trainingen. Een studie door Baroni et al. (2010) toonde aan dat het gebruik van lichttherapie vóór een krachtinspanning de negatieve effecten van spierschade op de spierfunctie vermindert. Met andere woorden, het licht helpt de spieren beter te presteren en sneller te herstellen na inspanning. (3). Bovendien helpt rood lichttherapie bij het verminderen van ontstekingen en het verbeteren van de bloedcirculatie, wat cruciaal is voor een snel herstel. Verbeterde uithoudingsvermogen en prestaties Rood lichttherapie kan het uithoudingsvermogen van duursporters verbeteren door de zuurstofopname in het bloed te verhogen. Dit leidt tot betere prestaties tijdens lange en intensieve trainingssessies. Uit onderzoek van Miranda et al. (2018) bleek dat het gebruik van lichttherapie zowel voor als na de training leidde tot een drie keer snellere verbetering van het uithoudingsvermogen dan zonder lichttherapie (4). Daarnaast zorgt de verbeterde doorbloeding ook voor het efficiënter verwijderen van afvalstoffen zoals melkzuur, wat spiervermoeidheid vermindert. Uit een ander onderzoek blijkt dat rood lichttherapie de weerstand tegen vermoeidheid verhoogt, waardoor atleten langer en efficiënter kunnen presteren (5). Verkorting van hersteltijd na intensieve training Door de hersteltijd te verkorten, kunnen duursporters vaker en intensiever trainen zonder het risico van overbelasting. Rood lichttherapie helpt bij het sneller herstellen van spierschade na training, wat essentieel is voor een efficiënte trainingsroutine. Ferraresi et al. (2011) onderzochten de effecten van rood lichttherapie (808 nm) op krachttraining en vonden significante verbeteringen in spierherstel en prestaties na de behandeling (6). Preventie en behandeling van blessures Rood lichttherapie kan ook helpen bij het voorkomen en behandelen van sportblessures. Door ontstekingen te verminderen en de genezing van weefselschade te versnellen, kunnen je als sporter sneller terugkeren naar je trainingsschema na een blessure. Een meta-analyse door Ferraresi, Hamblin, en Parizotto (2012) concludeerde dat rood lichttherapie effectief kan zijn bij de behandeling van geblesseerde spieren en zelfs bij de behandeling van aandoeningen zoals Duchenne spierdystrofie (7). Rood licht therapie in de praktijk: Hoe te gebruiken? Het toepassen van rood licht therapie is eenvoudig en kan thuis of in een professionele omgeving worden gedaan. Sporters kunnen rood licht apparaten direct richten op de spieren en gewrichten die de meeste belasting ondervinden tijdens trainingen. Het is belangrijk om de aanbevolen sessieduur en frequentie te volgen voor optimale resultaten. Uit een studie van Vanin et al. (2016) bleek dat het gebruik van rood licht vóór krachttraining de beste resultaten opleverde (8). Voor duursporters wordt aanbevolen om rood licht therapie na de training te gebruiken, en optioneel ook ervoor, om maximale voordelen te behalen. In deze blog vind je specifieke doseringsadviezen per toestel. Voor advies op maat kun je altijd contact met ons opnemen. Voorbeeld: Als wielrenner gebruik je veel de bovenbenen, en de kuiten. Wanneer je de BioPhoton+ gebruikt, zou een behandelprotocol er als volgt uit kunnen zien: 4 minuten de linker, en 4 minuten het rechterbovenbeen op 0 cm afstand. Leg vervolgens het toestel neer en laat je kuiten erop rusten voor nog eens 4 minuten. Nu heb je in slechts 12 minuten tijd je spieren ''opgeladen'' met rood licht! Rood Licht Therapie via de huidcontact methode Rood licht therapie panelen worden ten alle tijde op een behandel afstand gebruikt van minimaal 15 cm. De enige uitzonderingen zijn de BioPhoton 3.0 en de BioPhoton+. Beide toestellen zijn uitzonderlijk laag in EMF (elektromagnetische straling) en kunnen daardoor direct op de huid worden gebruikt. Huidcontact met een paneel heeft als voordeel dat het licht nog dieper in het (spier)weefsel komt, ideaal dus voor sporters! Meer over de unieke werking van de huidcontact methode lees je in deze blog. Rood Licht Therapie voor sporters: Welke golflengtes? De verschillende golflengtes die worden gebruikt in rood lichttherapie drukken we uit in nanometer (nm). Zo heeft het zichtbare rode licht een golflengte van 620 tot 700 nm, en het niet zichtbare nabij infrarode licht een golflengte van 700 tot 1000 nm. De golflengtes die een toestel gebruikt zijn enorm belangrijk, het zijn namelijk de ‘’werkzame bestanddelen" van rood lichttherapie. Voor fysieke prestaties en spierherstel lijkt vooral de nabij infrarode golflengtes enorm waardevol. Hoewel de meeste fabrikanten slechts de 850nm golflengte gebruiken, lijkt de 810nm nog belangrijker voor herstel en prestaties. De meeste fabrikanten gebruiken geen 810nm in hun toestellen. En als 810nm wel voorkomt, dan is het slechts een klein deel van het totaal aantal LED’s. Waarom deze fout vaak wordt gemaakt, lees je in deze blog. De golflengtes 810 nm en 808 nm hebben nagenoeg dezelfde werking. Wanneer het aantal studies wordt opgeteld, hebben deze samen de meeste wetenschappelijke literatuur achter zich. Ervaringen van duursporters met Rood lichttherapie Veel duursporters hebben positieve ervaringen met rood lichttherapie. Zij rapporteren snellere hersteltijden, minder blessures en verbeterde prestaties. Ervaringen van onze klanten vind je op deze pagina. Vivo Red Light Therapy is ook in de sportschool te vinden! Zo kan je bij STERK! Fysiek trainingscentrum, en bij Optisport Warnsveld terecht voor een rood lichttherapie sessie. Wetenschappelijke onderbouwing van Rood lichttherapie Wat betreft wetenschappelijke studies worden we op onze wenken bediend, helemaal als het gaat over spierfunctie, herstel en prestaties. We zullen daarom hieronder nog wat interessante bevindingen delen. Verbeterde spierkracht en spiermassa Verhoogde uithoudingsvermogen en prestaties Versneld herstel en verminderde spierpijn Versneld herstel van blessures Gewichtsverlies en vetvermindering 1. Verbeterde spierkracht en spiermassa Onderzoek toont aan dat rood licht therapie de spierkracht en spiermassa aanzienlijk kan verhogen. In een studie uit 2016 werd vastgesteld dat blootstelling aan rood licht de spierhypertrofie (spiergroei) en de maximale belasting tijdens oefeningen verhoogde (9). Bovendien bleek uit een andere studie dat rood licht therapie de spierdikte en piekkracht bij mannelijke deelnemers verhoogde tijdens knie-strek oefeningen over een periode van acht weken (10). 2. Verhoogde uithoudingsvermogen en prestaties Rood licht therapie heeft aangetoond het spieruithoudingsvermogen en de prestaties van atleten te verbeteren. Een studie uit 2010 toonde aan dat rood lichttherapie het aantal herhalingen bij bicepsoefeningen met meer dan 14% verhoogde bij volleyballers ten opzichte van de controlegroep (11). Een andere studie met elite volleyballers toonde een verbetering van 11,6% in de tijd tot uitputting. Dit betekent dat de atleten die rood lichttherapie gebruikten, significant langer konden doorgaan met hun inspanning voordat ze uitgeput raakten.(12). Bovendien heeft onderzoek aangetoond dat het gebruik van rood lichttherapie vóór inspanning effectief is in het vertragen van het optreden van spiervermoeidheid en het verminderen van de uitputtingsreactie, waardoor atleten langer kunnen presteren voordat vermoeidheid optreedt. (13). 3. Versneld herstel en verminderde spierpijn Rood licht therapie heeft aangetoond de biochemische markers van spierschade en herstel positief te beïnvloeden. Studies hebben aangetoond dat rood lichttherapie de bloedwaarden van lactaat, creatinekinase en C-reactief proteïne significant vermindert wanneer toegepast vóór of na inspanning (14)(15). Deze afname in biomarkers bevestigt dat rood lichttherapie het herstel versnelt en spierbeschadiging vermindert, wat cruciaal is voor een efficiënter herstelproces. 4. Versneld herstel van blessures Blessures kunnen een grote impact hebben op de training en prestaties van atleten. Rood lichttherapie kan helpen bij het sneller genezen van blessures. Een meta-analyse uit 2013 toonde aan dat rood lichttherapie effectief kan zijn bij de behandeling van spierblessures, zowel bij mensen als dieren (16). Een andere studie uit 2016 vond dat rood lichttherapie significant de hersteltijd versnelde bij universiteitssporters met verschillende blessures, waaronder knieverstuikingen, hamstringblessures en achillespeesontstekingen (17). 5. Gewichtsverlies en vetvermindering Rood lichttherapie kan effectief bijdragen aan gewichtsverlies en vetvermindering. Onderzoek toont aan dat deze therapie zowel de omtrek van specifieke lichaamsdelen en het totale lichaamsvet aanzienlijk kan verminderen (18). Bovendien bleek uit studies dat rood licht therapie effectief kan zijn bij de behandeling van obesitas door het verminderen van insulineresistentie en ontstekingen. (19), (20). Conclusie: Rood lichttherapie als essentieel onderdeel van duursport Rood licht therapie biedt een scala aan voordelen voor duursporters, van verbeterd spierherstel tot verhoogde prestaties. Door deze therapie op te nemen in je routine, kun je je trainingen optimaliseren en je doelen efficiënter bereiken. Kortom, rood lichttherapie is een natuurlijke, veilige en waardevolle aanvulling voor iedereen die serieus is over zijn sportprestaties en herstel. referenties: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23749426/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15954814/ https://link.springer.com/article/10.1007/s00421-010-1562-z https://link.springer.com/article/10.1007/s10103-017-2396-2 https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/pho.2014.3812 https://link.springer.com/article/10.1007/s10103-010-0855-0 https://www.researchgate.net/publication/236461684_Low-level_laser_light_therapy_LLLT_on_muscle_tissue_Performance_fatigue_and_repair_benefited_by_the_power_of_light https://link.springer.com/article/10.1007/s10103-016-2015-7 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27088469/ https://www.researchgate.net/publication/269412590_Effect_of_low-level_laser_therapy_on_muscle_adaptation_to_knee_extensor_eccentric_training https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20436237/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19731300/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21870127/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24456143/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20436237/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3635110/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27141153/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23749426/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26220050/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26398817/

Ontdek de BioPhoton+ Limited Edition van VIVO: een genummerde jubileumuitvoering met RVS behuizing, luxe flightcase en vertrouwde BioPhoton+ techniek. Dit komt nooit meer terug De BioPhoton+ Limited Edition Een eenmalige jubileumuitvoering van de BioPhoton+: ons best beoordeelde rood lichttherapie toestel. Slechts 60 genummerde exemplaren. Uitgevoerd in RVS, geleverd in een luxe flightcase en gebouwd op de vertrouwde techniek van de BioPhoton+. Bijna 10 jaar geleden bouwde ik mijn eerste roodlichtarmatuur nog zelf. Nu, ter ere van 6 jaar en 6 maanden VIVO , brengen we een beperkte uitvoering uit van het toestel dat voor veel klanten het verschil maakte: compact, gericht en praktisch in gebruik. Premium afgewerkt. Individueel genummerd. En bedoeld om echt te gebruiken. ✔️ Inclusief RVS VIVO mok, het boek “Rood Lichttherapie – Alles wat je moet weten” en luxe tote bag. ✔️ Gratis verzending, 60 dagen proberen en 3 jaar VIVO garantie. ✔️ Deze maand zijn er 10 genummerde exemplaren beschikbaar. Bekijk de Limited Edition Waarom juist deze uitvoering? Voor deze Limited Edition hebben we bewust gekozen voor de BioPhoton+. Niet omdat het ons grootste toestel is. Maar omdat het ons best beoordeelde toestel is. Compact genoeg voor thuis. Gericht genoeg voor lokale toepassingen. En praktisch genoeg om regelmatig te gebruiken. Dat is precies waar veel mensen naar zoeken. Geen groot paneel dat je eerst moet ophangen. Geen ingewikkelde opstelling. Maar een toestel dat je direct kunt gebruiken op de plek waar je het nodig hebt. Bijvoorbeeld op je knie, schouder, rug, heup, hand of nek. Je kunt de BioPhoton+ direct op de huid gebruiken voor gerichte sessies, of op afstand voor gezicht, huid en algemene ontspanning. Daarom past juist dit toestel bij een Limited Edition. Het is geen showmodel. Het is een bewezen VIVO-toestel in een premium jubileumuitvoering. Van houten armatuur naar genummerde Limited Edition In 2016 maakte ik mijn eerste rood lichtopstelling nog zelf. Een houten armatuur met rood en infrarood licht. Niet mooi, wel leerzaam. Ik wilde weten wat rood licht in de praktijk doet. Niet alleen op papier, maar bij echt gebruik. Al snel merkte ik dat er een groot verschil is tussen een rode lamp en een rood lichttoestel waar goed over is nagedacht. Welke golflengtes gebruik je? Hoeveel licht bereikt het lichaam? Hoe hoog is de EMF? Flikkert het licht? Hoe lang gebruik je het toestel? En hoe leg je dat uit zonder het onnodig ingewikkeld te maken? Die vragen zijn de basis geworden van VIVO. Daarom meten we onze toestellen. Daarom geven we duidelijke doseringsadviezen. Daarom kijken we niet alleen naar vermogen, maar ook naar veiligheid en gebruiksgemak. De BioPhoton+ – Limited Edition komt voort uit diezelfde manier van werken. Niet alleen een andere behuizing. Maar een jubileumuitvoering van een toestel dat is ontstaan uit jaren testen, meten en verbeteren. Slechts 60 genummerde exemplaren Van de BioPhoton+ – Limited Edition worden in totaal 60 exemplaren gemaakt. Niet 60 per maand. 60 in totaal. We geven de oplage verspreid vrij: iedere maand komen er 10 genummerde toestellen beschikbaar. Elk toestel krijgt een eigen nummer, van No. 01 of 60 tot en met No. 60 of 60. Dat nummer staat op het toestel én op de flightcase. Zo zie je direct welk exemplaar uit de jubileumoplage je hebt. Wat je ontvangt Bij iedere BioPhoton+ Limited Edition ontvang je: ✔️ BioPhoton+ Limited Edition (RVS) ✔️ Luxe flightcase ✔️ Uniek genummerd typeplaatje ✔️ Externe voeding & g eaard EU-netsnoer ✔️ Zwart leren pouch ✔️ Beschermbril in zwarte brillenkoker ✔️ Papieren Nederlandse handleiding ✔️ RVS VIVO mok ✔️ Boek “Rood Lichttherapie - Alles wat je moet weten ” ✔️ Luxe VIVO tote bag van biologisch katoen ✔️ Gratis verzending ✔️ 60 dagen proberen ✔️ 3 jaar VIVO garantie Deze Limited Edition wordt geen permanente standaardversie. Zodra de 60 genummerde exemplaren zijn verkocht, is deze jubileumoplage afgerond. Bekijk de Limited Edition Wat anderen zeggen over de BioPhoton+ Als je rood lichttherapie moeiteloos wilt gebruiken De BioPhoton+ Limited Edition is bedoeld voor mensen die rood lichttherapie serieus willen toepassen, maar geen groot paneel willen ophangen of een ingewikkelde opstelling zoeken. Dit toestel past bij je als je: een compact toestel zoekt voor thuis of praktijkruimte; verschillende specifieke plekken wilt behandelen, zoals knie, schouder, rug, heup, hand, voet of nek; direct op de huid wilt kunnen werken voor korte, diepwerkende sessies; het toestel ook op afstand wilt gebruiken voor gezicht, huidconditie of algemene ontspanning; waarde hecht aan meetbaar lage EMF, minimale lichtflikkering en stil gebruik; liever kiest voor een robuust toestel dat jarenlang is getest en doorontwikkeld dan voor de nieuwste hype. Bij huidcontact gaat er minder licht verloren door afstand en reflectie. Daardoor kun je korter en gerichter behandelen dan bij gebruik op afstand. Voor gezicht, huidconditie of algemene ontspanning kun je de BioPhoton+ Limited Edition juist prettig op afstand gebruiken. Zo kies je per toepassing wat logisch is: direct op de huid voor diepere werking, op afstand voor huidverbetering en rustige sessies. Bekijk de Limited Edition Niet elk rood lichtproduct voldoet aan onze kwaliteitsnormen De markt voor rood lichttherapie groeit snel. Je ziet steeds meer producten voorbij komen: ledmaskers, riemen, wraps en kleine draagbare apparaten. Al sinds 2019 hebben we keer op keer besloten die niet uit te brengen. We kijken niet naar de nieuwste rage, of wat populair is, maar naar wat we technisch kunnen uitleggen, meten en met een gerust gevoel achter onze naam kunnen zetten. Niet alleen nu, maar ook over een paar jaar. Zeker bij producten die direct tegen het lichaam worden gebruikt, zoals maskers en riemen, vinden wij dat belangrijk. Woorden als “lage EMF” en “lage lichtflikkering” klinken mooi, maar zeggen pas echt iets als ze gemeten zijn op de afstand waarop je het toestel gebruikt. De BioPhoton+ is daadwerkelijk ontwikkeld voor veilig huidcontact. Daarom meten we ook op huidcontactafstand: 0 cm, geaard. EMF gemeten bij 0 cm, geaard: - Elektrisch veld: 0.2 V/m - Magnetisch veld: 0.2 mG Lichtflikkering: - Flickerpercentage: 0,14% - Flicker Index: 0.0012 - Flickerfrequentie: hoogfrequent, gemeten in het kHz-bereik Daarnaast is de BioPhoton+ passief gekoeld. Geen ventilator en geen storend geluid tijdens je sessie. Dat is waar deze Limited Edition voor staat: geen hypeproduct en niet ''méér wattage'', maar een stil, gericht en praktisch toestel waar we ook over jaren nog achter staan. Video afspelen Facebook Twitter Pinterest Tumblr Link kopiëren Koppeling gekopieerd Veelgestelde vragen Waarom zijn er maar 60 exemplaren? Deze Limited Edition is gemaakt ter ere van 6 jaar en 6 maanden VIVO. Daarom brengen we hem uit als beperkte jubileumuitvoering van de BioPhoton+: 60 genummerde exemplaren in totaal. Waarom komen er iedere maand maar 10 beschikbaar? We geven de oplage verspreid vrij over 6 maanden. Iedere maand komen er 10 genummerde exemplaren beschikbaar. Zo blijft de oplage overzichtelijk en krijgt iedere maand een eigen beperkte voorraad. Komt deze uitvoering later terug? Nee, deze uitvoering wordt in deze vorm beperkt uitgebracht in een oplage van 60 exemplaren. Het is geen regulier standaardmodel. Is dit toestel vooral bedoeld om te bewaren? Nee. De RVS behuizing, flightcase en nummering maken de uitvoering bijzonder, maar de BioPhoton+ – Limited Edition is bedoeld om te gebruiken. Thuis, onderweg of in een praktijkruimte. Wat is het verschil met de standaard BioPhoton+? De basis is hetzelfde: compact, gericht, geschikt voor huidcontact en gebruik op afstand. De Limited Edition voegt daar de RVS behuizing, luxe flightcase, individuele nummering, metalen typeplaatjes en extra VIVO-cadeaupakket aan toe. Waarom is huidcontact belangrijk? Bij huidcontact leg je het toestel direct op de blote huid. Daardoor gaat er minder licht verloren door afstand en reflectie. Dat is vooral handig bij gerichte toepassingen op spieren, pezen, gewrichten en dieper gelegen weefsel. Voor gezicht, huidconditie en algemene sessies is gebruik op afstand vaak prettiger. Hoe lang gebruik ik hem? Als richtlijn: - huidcontact: 4 tot 7 minuten - korte afstand: 10 tot 15 minuten - grotere afstand: 15 tot 20 minuten Bouw rustig op. Meer licht is niet automatisch beter. Hoe zit het met EMF en flikkering? De BioPhoton+ is gemeten op EMF en lichtflikkering. Gemeten bij 0 cm geaard: - elektrisch veld: 0.2 V/m - magnetisch veld: 0.2 mG De volledige meetwaarden vind je op de productpagina. Maakt het toestel geluid? Nee. De BioPhoton+ – Limited Edition is passief gekoeld en heeft geen ventilator. Welke golflengtes gebruikt het toestel? De BioPhoton+ – Limited Edition gebruikt 630, 660, 810, 830 en 850 nm. Dit zijn rode en nabij-infrarode golflengtes die meest succesvol worden toegepast binnen fotobiomodulatie. Wat zit er in het VIVO-cadeaupakket? Bij iedere BioPhoton+ – Limited Edition ontvang je het extra VIVO-cadeaupakket. Dit bestaat uit een RVS VIVO mok, het boek “Rood Lichttherapie – Alles wat je moet weten” en een luxe VIVO tote bag van biologisch katoen. Waar vind ik prijs, specificaties en actuele beschikbaarheid? Op de productpagina. Daar zie je de actuele prijs, volledige specificaties, beschikbaarheid van deze maand en de besteloptie. Wil je rood lichttherapie beter toepassen? Schrijf je in voor de wekelijkse VIVO-nieuwsbrief. Je ontvangt praktische uitleg over gebruik, dosering en toepassingen. Ook hoor je als eerste over nieuwe VIVO-producten, acties, blogs en video’s. Na inschrijving ontvang je direct het gratis e-book “Rood Licht Therapie – Alles wat je moet weten”. Daarin lees je hoe rood lichttherapie werkt, welke fouten je wilt voorkomen en waar je op moet letten voordat je begint. Abonneer Gelukt. Open je mailbox voor je gratis e-book! Groetjes, Michel -VIVO- Disclaimer De BioPhoton+ is geen medisch hulpmiddel. De informatie op deze pagina is bedoeld ter ondersteuning en vervangt geen medisch advies. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts of gekwalificeerde behandelaar.

Heb je last van gewrichtspijn zoals pijnlijke knieën of stijve handen? Ontdek hoe rood licht therapie kan helpen. Download gratis het e-book. Heb je last van gewrichtspijn, zoals pijnlijke knieën of stijve handen? Ontdek hoe rood lichttherapie kan helpen om pijn te verminderen en je gewrichten soepeler te maken, gewoon thuis en zonder medicatie. Zodat je weer kunt doen wat je graag doet, zonder dat pijn je tegenhoudt. Ontvang gratis het e-book: "Rood Lichttherapie bij Gewrichtspijn” Voornaam* E-mail* Stuur mij het gratis e-book Geen spam. Je kunt je altijd afmelden. Veel mensen met gewrichtspijn herkennen dit: Je staat op met stijve gewrichten Traplopen doet pijn Wandelen gaat minder lang dan vroeger Je handen voelen stijf of zwak Je vermijdt beweging door pijn Je bent niet de enige. En je hoeft hier niet mee te blijven rondlopen. Gewrichtspijn ontstaat vaak door slijtage, overbelasting of ontstekingen. D it kan zorgen voor pijn, stijfheid en minder bewegelijkheid. Veel mensen grijpen naar: pijnstillers ontstekingsremmers of leren er maar mee leven Maar deze oplossingen zijn vaak tijdelijk… of geven bijwerkingen. Er is ook een andere benadering... Rood lichttherapie wordt steeds vaker gebruikt bij gewrichtspijn zoals knie- en handklachten. Het is een natuurlijke en medicijnvrije methode die het lichaam helpt bij: het verminderen van ontstekingen het verlagen van pijn het verbeteren van mobiliteit Zonder dat je afhankelijk bent van medicatie. Zodat dagelijkse bewegingen weer makkelijker worden. Waarom rood lichttherapie werkt Rood licht stimuleert de doorbloeding en energieproductie in je cellen. Hierdoor kunnen ontstekingen verminderen en herstelprocessen beter verlopen. Dit helpt bij het verminderen van pijn en het verbeteren van bewegelijkheid. Wat leer je in het gratis e-book? In dit e-book ontdek je stap voor stap hoe je rood lichttherapie kunt gebruiken bij gewrichtspijn. Wat rood lichttherapie precies is Hoe rood lichttherapie werkt bij gewrichtspijn Welke voordelen je kunt verwachten De wetenschappelijke studies Hoe je het veilig thuis toepast Waarom direct huidcontact zorgt voor een effectievere behandeling Praktische tips voor beter resultaat Vraag het gratis e-book aan en ontdek hoe het werkt. Je ontvang hem direct in je inbox! Ervaringen van mensen met gewrichtspijn Ontvang gratis het e-book over Rood Lichttherapie bij Gewrichtspijn Zodat wandelen, traplopen en je handen gebruiken weer makkelijker en minder pijnlijk wordt. Voornaam* E-mail* Stuur mij het gratis e-book Geen spam. Je kunt je altijd afmelden. Veelgestelde vragen

Ontdek de kracht van rood lichttherapie bij VIVO Red Light Therapy. Onze veilige, professionele lampen met 7 golflengtes ondersteunen huid, spieren, gewrichten en energieherstel - ideaal voor thuisgebruik. Verbeter je gezondheid en welzijn met de nieuwste generatie lichttherapie. Rood Licht Therapie lampen voor thuis Shop Start hier ✓ Getest op lage EMF ✓ Doseringsadvies & calculator ✓ Huidcontact panelen Waarom kiezen voor Vivo Red Light Therapy? Volgens Vivo Red Light Therapy is rood lichttherapie vooral effectief wanneer dosering, afstand en lichtkwaliteit goed op elkaar zijn afgestemd, en niet wanneer de focus ligt op maximale output. Daarom ontwikkelt Vivo Red Light Therapy toestellen en advies die zijn afgestemd op veilig, gecontroleerd gebruik. Zowel thuis als in de praktijk. Gebaseerd op wetenschap. Ontworpen met aandacht. Wat je van ons mag verwachten: Tot 7 golflengte s rood en nabij-infrarood licht met een brede werking op huid, spieren, energie en slaap Panelen geschikt voor huidcontact – voor maximale opname en effect Getest op flikkering, lichtkracht en EMF – met transparantie in specificaties Helder doseringsadvies per klacht of toepassing Toegang tot kennis via gratis e-books , Masterclasses , video’s en persoonlijke begeleiding Échte fotobiomodulatie – veilig, met huidcontact en doelgerichte dosering , zoals in de studies Vivo is meer dan een webshop. We zijn een Nederlands kennisplatform met showroom , fysieke verkooppunten in heel Nederland en 6 jaar ervaring in rood lichttherapie. Waar helpt rood lichttherapie bij? Van huid en herstel tot slaap en energie, ontdek de toepassingen van rood en nabij-infrarood licht, gewoon bij jou thuis. Huid & uiterlijk Lees meer H U I D G E Z O N D H E I D Lees meer H A A R G R O E I Lees meer A N T I - A G I N G Energie & slaap Lees meer S L A A P Lees meer O O G G E Z O N D H E I D Lees meer E N E R G I E Stofwisseling & hormonen Lees meer O N T S T E K I N G Lees meer S C H I L D K L I E R Lees meer A F V A L L E N Herstel & prestaties Lees meer G E W R I C H T F U N C T I E Lees meer S P I E R G R O E I Lees meer S P O R T P R E S T A T I E S Meer toepassingen bekijken Rood licht therapie ervaringen Lees 300+ echte reviews over onze rood lichttherapie lampen voor thuisgebruik Meer echte reviews Rood licht therapie lampen met 7 golflengtes – VIVO Lux S.2 Serie Verkrijgbaar in 5 formaten – voor thuisgebruik of praktijk Vivo Lux 35 S.2 Vivo Lux 60 S.2 Vivo Lux 150 S.2 Vivo Lux 300 S.2 Vivo Lux 450 S.2 De VIVO Lux-serie is onze meest geavanceerde lijn rood lichttherapie lampen voor thuisgebruik en professioneel gebruik. Elk toestel bevat maar liefst 7 verschillende golflengtes uit het rode en nabij-infrarode lichtspectrum (630nm, 660nm, 670nm, 810nm, 830nm, 850nm en 1060nm). Hierdoor ontstaat een breed therapeutisch bereik, van huidverbetering tot spierherstel en slaapoptimalisatie. In tegenstelling tot standaard panelen leveren VIVO Lux-toestellen een stabiele lichtkracht zonder flikkering, getest op EMF-veiligheid, en ontworpen met duurzame Mean Well componenten. Verkrijgbaar in 5 formaten, geschikt voor elk lichaamstype of ruimte, van gerichte sessies tot full-body behandelingen. Ga naar de webshop Wat is Rood Licht therapie? Rood lichttherapie – ook wel fotobiomodulatie genoemd – is een veilige, natuurlijke en wetenschappelijk onderbouwde methode waarbij specifieke golflengtes uit het rode en nabij-infrarode lichtspectrum (zoals 630 tot 850nm) op de huid worden gericht. Deze lichtgolven stimuleren de celactiviteit, zonder UV-straling of overmatige warmte. Hoe werkt Rood Lichttherapie? Dankzij geavanceerde LED-technologie dringt het licht tot diep in de huidlagen. Daar activeert het de energieproductie in je cellen (ATP), ondersteunt het de aanmaak van collageen, helpt het bij ontstekingsremming en versnelt het het natuurlijke herstelproces. De technologie werd oorspronkelijk ontwikkeld door NASA en is nu ook veilig en effectief te gebruiken in je eigen huis. Voor wie is rood lichttherapie geschikt? mensen met spier- of gewrichtsklachten , vermoeidheid of een laag energieniveau , huidproblemen zoals acne , littekens of huidveroudering , of iedereen die preventief wil werken aan gezondheid en herstel op celniveau. Meer leren over de werking Over Vivo Red Light Therapy Vivo Red Light Therapy is een Nederlands kennis- en productplatform rond rood lichttherapie voor thuisgebruik, met een eigen showroom en fysieke verkooppunten in Nederland. Michel Peters is oprichter van Vivo Red Light Therapy en inhoudelijk verantwoordelijk voor de ontwikkeling van de toestellen, metingen en educatieve content. Ons verhaal Veelgestelde vragen over rood licht therapie Rood lichttherapie – ook wel fotobiomodulatie genoemd – is een snelgroeiende, wetenschappelijk onderbouwde methode om je gezondheid te verbeteren. Het stimuleert celvernieuwing, vermindert ontstekingen, verhoogt de energieniveaus en ondersteunt huidherstel. Toch krijgen we regelmatig vragen: Hoe werkt het precies? Wat is het verschil met een infraroodlamp? En hoe snel merk je resultaat? Hieronder beantwoorden we drie van de meestgestelde vragen. Wil je verder lezen? Via de knop onderaan vind je een uitgebreid overzicht van alle veelgestelde vragen. Bekijk alle veelgestelde vragen Download gratis ons e-book en ontdek hoe Rood Licht jouw energie, huid en slaap verbetert Gebaseerd op de nieuwste inzichten, 6+ jaar ervaring en tientallen wetenschappelijke studies. Abonneer Gelukt. Open je mailbox voor je gratis e-book!