top of page

104 resultaten gevonden met een lege zoekopdracht

Blogposts (33)

  • Keuzehulp Rood licht therapie toestel

    Na jaren van onderzoek en door ontwikkelen presenteren we vol trots onze innovatieve lijn van rood lichttherapie-apparaten. Of je nu op zoek bent naar het beste rood lichttherapie apparaat voor thuisgebruik of een full-body rood licht apparaat, wij helpen je graag bij het maken van de juiste keuze. Onze toestellen zijn ideaal voor iedereen die de voordelen van rood licht therapie (fotobiomodulatie) thuis wil ervaren, of je nu spierherstel, huidverbetering, of pijnverlichting nastreeft. Waarom kiezen voor Vivo rood lichttherapie? Altijd meer dan 2 golflengtes , en minimaal 5 golflengtes rood en nabij infrarood licht in onze panelen. Golflengtes zijn de ´´werkzame bestanddelen´´ van rood licht therapie. Gegarandeerd de laagste EMF waardes (onnatuurlijk elektromagnetische straling), met name in onze BioPhoton serie panelen. Transparantie in lichtkracht metingen . Geen ´´solar power meters´´ die hoger uitslaan. Zo kan je wél realistische doseringe n berekenen die passen bij jouw toepassing. Specifiek dosering advies , gericht op jouw doelstellingen. Als enige fabrikant produceren we hybride panelen, onze BioPhoton toestellen. Deze zijn niet alleen op afstand, maar ook via de huidcontact methode te gebruiken ( met unieke voordelen ). Dankzij ons brede assortiment kan iedereen de voordelen ervaren, ongeacht wat je doelstelling is. Maar wat is voor jouw het meest geschikt? In een andere blog laten we zien welke belangrijke eigenschappen een toestel moet hebben om van therapeutische waarde te zijn ( die kun je hier lezen ). In de rest van deze blog laten we de belangrijkste verschillen zien van alle VIVO toestellen, en zetten we de voor en nadelen onder elkaar! Rood licht therapie: Vivo Lux S.2 serie De witte toestellen uit de Lux serie kenmerken zich door de metalen behuizing met luxe afwerking, hoge lichtkracht, LCD kleuren touchscreen (uitzondering Lux 35) en natuurlijk het brede spectrum van maar liefst 7 verschillende golflengtes rood en nabij infrarood licht! Voordelen: B reed therapeutisch toepasbaar door 7 verschillende golflengtes LCD kleuren touchscreen bedieningspaneel Bedieningsmogelijkheden: Enkel RED, NIR of beide tegelijk. Intensiteit instelbaar, en timerfunctie Hoge lichtkracht voor kortere behandeltijden ook op afstand Luxe afgewerkt robuuste metalen behuizing De full body varianten (Lux 300 en Lux 450) zijn met 30 cm breder dan de gebruikelijke 21 cm paneelbreedte. Beschikbaar in 5 verschillende formaten, zodat er altijd een passende optie is Geen EMF op behandelafstand (minimaal 15 cm) Highlight witte coating op behuizing voor reflectie Medisch gecertificeerde panelen (ISO13485) C E en RoHS gecertificeerd Opmerkingen: Grotere varianten zijn zwaar, en niet handig mee te nemen Niet geschikt voor huidcontact Maakt geluid (stille koelventilatoren) Beschijningsoppervlak Lux serie toestellen De BioPhoton serie De BioPhoton serie onderscheidt zich met de enige hybride panelen op de markt: de BioPhoton 2.0 , BioPhoton+ , de BioPhoton Max en de BioPhoton Max bi-tone. Deze panelen zijn zowel op afstand als via de huidcontactmethode te gebruiken, wat unieke voordelen biedt voor diepere weefselpenetratie. In deze blog lees je meer over de voordelen van de huidcontactmethode. De BioPhoton Max (bi-tone)  is ideaal voor full-body behandelingen en biedt het comfort om ontspannen liggend gebruikt te worden dankzij de gratis bijgeleverde standaard. Het paneel is met 36 cm opvallend breed. En het enige ''body panel'' dat geen geluid maakt, dankzij het ontbreken van ventilatoren. Een andere unieke eigenschap van de BioPhoton panelen is hun ontwerp met extreem lage EMF uitstoot , minimale lichtflikkering, en een stille werking zonder koelventilatoren. Dit maakt ze perfect voor mensen die bewust EMF-bronnen vermijden en de voorkeur geven aan een zo "natuurlijk" mogelijk licht. “De BioPhoton serie levert veilige, veelzijdige en effectieve lichttherapie zonder onnodige toeters en bellen, puur gericht op therapeutisch effect.” Voordelen: Zeer laag EMF Geschikt voor de huidcontact methode Effectief voor dieper weefsel Comfortabel te positioneren Komt met tafelstandaard ( BioPhoton 2.0 en BioPhoton+) Komt met standaard voor horizontale of verticale positie (BioPhoton Max) Maakt geen geluid (geen koelventilatoren) Reflectief zilverkleurige behuizing Handzaam formaat, groot effect C E en RoHS gecertificeerd Opmerkingen: Lagere lichtkracht (dan Lux toestellen), voor hoge doseringen op afstand dus langere behandeltijd nodig Alleen AAN/UIT knop op toestel, geen bedieningsscherm Full-body behandelingen enkel mogelijk met de BioPhoton Max Klik op de bovenstaande afbeelding om de instructievideo te starten Verschil tussen de BioPhoton 2.0 en de BioPhoton+ beschijningsoppervlak BioPhoton Hoewel beide BioPhoton modellen veel op elkaar lijken, en uiteindelijk dezelfde resultaten geven, zitten er wel kleine verschillen tussen beide panelen : Gewicht: De BioPhoton 2.0 heeft zeer lichtgewicht thermoplastic behuizing (makkelijk te positioneren, of mee te nemen). De BioPhoton+ komt in een stevig robuuste metalen uitvoering. LED positionering: BioPhoton 2.0 heeft 225 zeer compact gepositioneerde LED´s wat een betere ´´golflengte mix´´ geeft, ook bij huidcontact. Dus prima op afstand te gebruiken, maar met dieptewerking (huidcontact) als specialiteit. Bij de BioPhoton+ staan de LED´s meer uit elkaar, waardoor die een minder efficiënte ´´golflengte mix´´ heeft bij huidcontact. Lichtkracht: BioPhoton 2.0 heeft typisch een mildere lichtkracht, vergelijkbaar met de rood en nabij infrarood licht intensiteit van de zon. Op afstand (voor de huid) heb je dus een langere behandeltijd dan de + versie. Uiteraard nog steeds voldoende intensiteit voor therapeutisch effect. De BioPhoton+ LED´s geven  een flink hogere lichtkracht, waardoor je ook op afstand kortere behandeltijden hebt.  Conclusie: De BioPhoton 2.0 is dankzij het lichte gewicht simpel te positioneren op bank/bed, of waar je ook bent. Door de milde lichtkracht makkelijker te doseren. Kortom, een allround model, voor jong, oud en zelfs (huis)dieren.  De BioPhoton+ is uitstekend geschikt voor de professional (hoge lichtkracht, robuust) De BioPhoton Max bi-tone De BioPhoton Max bi-tone  is het nieuwste en meest uitgebreide full-body rood licht therapie paneel in ons assortiment. Ontworpen voor ontspannende sessies tot wel 30 minuten, biedt dit paneel een mildere lichtintensiteit die perfect is voor diepe weefselregeneratie, pijnverlichting en huidverbetering, zonder het risico van oververhitting. “De geavanceerde LED lenzen zorgen dat de intensiteit onveranderd blijft tussen 20 cm en 50 cm, waardoor je altijd een betrouwbare behandeling krijgt en niet nauwkeurig hoeft te letten op je afstand.” Voordelen: Full-body dekking : Met een extra breed behandeloppervlak van 66 x 36 cm kun je grote delen van het lichaam in één sessie behandelen, ideaal voor systemische klachten. Stabiele lichtintensiteit : De LED-lenstechnologie garandeert een constante lichtkracht tussen 20 en 50 cm, voor efficiënte en veilige behandelingen zonder verlies van effectiviteit. Gratis standaard : Inclusief een gratis standaard, waardoor je de BioPhoton Max bi-tone ook ontspannen liggend kunt gebruiken voor maximaal comfort tijdens je behandeling. Vijf therapeutische golflengtes : 630nm, 660nm, 810nm, 830nm en 850nm zorgen voor een breed scala aan voordelen, van huidverjonging tot diep weefselherstel. Stille werking zonder ventilatoren : Geen afleiding tijdens je therapie, wat zorgt voor een ontspannen en stille behandeling. Mechanische bediening: Geen elektronica of digitale menu's, maar robuuste bediening. De analoge timer tikt rustig door tijdens behandeling en schakelt na afloop automatisch uit. Ultra-lage EMF : Dankzij het speciale ontwerp biedt de BioPhoton Max een veilige therapie-ervaring, met de laagste gemeten EMF-waarden op de markt. Bekijk de BioPhoton Max in de onderstaande video! Vivo Specials: De Vivo Cap & de Vivo Torch 2.0 De meest gerichte toestellen uit ons assortiment. De Vivo Cap beschijnt in één keer je hele hoofd; boven, voor, zijkanten en achterkant tegelijk en is comfortabel te gebruiken. Specifiek voor het brein, de cognitieve functie, neurodegeneratieve aandoeningen en haar(groei) te gebruiken. De Torch 2.0 kan gericht gebruikt worden voor pijnpunten op het lichaam, en dankzij het opzetstuk uitstekend voor gebit, oren en sinusbehandelingen. Voordelen: Zeer gericht behandelen Makkelijk mee te nemen Is oplaadbaar, geen netsnoer (torch 2.0) Kan optioneel via powerbank worden gebruikt (Vivo Cap) Geschikt voor huidcontact methode Comfortabel in gebruik, lichtgewicht Veel bedieningsopties Opmerkingen: Niet voor andere lichaamsdelen (Vivo Cap) Beschijnt een klein oppervlak (Vivo Torch) Met deze blog hebben we de belangrijkste verschillen onder elkaar gezet. Voor uitgebreide specificaties, ga dan naar de shop pagina en klikt op het product. Liever eerst zelf proberen of bekijken? Ga naar deze pagina voor een overzicht rood licht therapie verkooppunten en behandelcentra door heel het land. Bij vragen kunt u altijd contact met ons opnemen !

  • De Voordelen van 'Koude Lichttherapie' en Lage Intensiteit Behandelingen

    Rood lichttherapie is enorm populair geworden als behandelmethode voor uiteenlopende gezondheidsproblemen, van huidverbetering tot diepe weefselregeneratie en veel meer. Kortom, er zijn genoeg onderzoeken en artikelen te vinden over de voordelen. Maar wat zijn de voorwaarden om van die voordelen te profiteren? Naast het gebruik van verschillende golflengtes , is de dosering licht enorm belangrijk. De dosering, uitgedrukt in Joule/cm², wordt bepaald door de lichtintensiteit op de behandelafstand én de duur van de sessie. Wat vaak onderbelicht blijft, is het verschil tussen hoge en lage intensiteit bij rood lichttherapie, en waarom lage intensiteit "koude lichttherapie" effectiever kan zijn bij (full) body panelen. In deze blog gaan we dieper in op de wetenschappelijke onderbouwing van koude lichttherapie, ofwel d e voordelen van lagere intensiteiten bij grote lichttherapie toestellen . In deze blog: Hogere lichtkracht leidt niet per se tot betere penetratie of effectiviteit Lage intensiteit met langere blootstelling levert vaak diepere, ontstekingsremmende effecten Milde intensiteit panelen bieden voordelen zonder risico op overdosering Full body studies waar milde doseringen succesvol worden toegepast Meer lichtkracht is beter Hoewel dit vaak wordt geroepen, is dit niet een gegeven die we niet hard kunnen maken. Het is vooral een krachtterm zoals vaak in marketing wordt toegepast. Het klinkt namelijk vooral heel goed. Je wilt een optimale dosering, en dat is niet de hoogste dosering. Die optimale dosering verschilt per klacht. Zo heeft een te lage dosering geen effect, en een te hoge dosering ook niet. We noemen dit de bifasische dosering reactie . ‘’Michael R Hamblin Ph.D: Een bifasische dosisrespons wordt vaak waargenomen, waarbij lage lichtniveaus een veel beter effect hebben dan hogere niveaus ’’ (1) Dezelfde professor Hamblin (pionier in het gebied fotobiomodulatie) geeft in een YouTube interview zelfs aan dat de optimale lichtkracht van een full body paneel tussen de 1 0 mW/cm² en 20 mW/cm² hoort te liggen. Genoeg reden om er verder in te duiken! Waarom wil je liever niet een (te) hoge lichtkracht? Penetratiediepte neemt niet toe met lichtkracht Uit verschillende studies blijkt dat de penetratiediepte van licht voornamelijk wordt bepaald door de golflengte en niet door de intensiteit van het licht. Een onderzoek uit 2022 benadrukt dat meer dan 90% van de lichtenergie in de eerste 10 millimeters van het weefsel wordt geabsorbeerd, ongeacht de intensiteit (2) . Hierdoor kunnen golflengtes zoals 810 nm en 850 nm, die diep in de weefsels doordringen, effectief zijn zonder dat extra intensiteit nodig is. Te hoge intensiteit kan verhitting veroorzaken zonder extra voordelen Hogere intensiteiten leiden vaak tot overmatige warmteproductie in de oppervlakkige huidlagen, zonder dat dit extra voordelen biedt voor de dieper gelegen weefsel. De lichtenergie wordt vooral geabsorbeerd door water en andere moleculen in de bovenste huidlagen. Daardoor blijven de therapeutische effecten op diepere weefsels beperkt. Kortom, dit betekent dat een te hoge intensiteit eerder zorgt voor verwarming van de bovenste lagen dan voor dieper therapeutisch effect. (3) Dezelfde dosering door langere blootstellingstijd De dosering (gemeten in Joule/cm²) is uiteindelijk de sleutel tot de effectiviteit van lichttherapie. Met een lagere intensiteit kan dezelfde therapeutische dosis worden bereikt door de blootstellingstijd te verlengen. Zo kan een intensiteit van 20 mW/cm² gedurende 20 minuten hetzelfde effect bereiken als 80 mW/cm² gedurende 5 minuten. Dit maakt lage intensiteit een veilige en effectieve keuze voor langere therapieën zonder verlies van effectiviteit. Laten we punt 3 eens verder uitleggen (of scroll verder als het te technisch wordt): Joule/cm² geeft aan hoeveel lichtenergie je huid in totaal ontvangt tijdens een behandeling. Het is als het ware de totale lichtdosering die je huid binnen een bepaalde tijd opneemt. Dit is belangrijk omdat de hoeveelheid energie bepaalt hoe effectief de behandeling is. mW/cm² daarentegen is de gemeten lichtkracht van het licht op een bepaalde afstand van de lamp. Met andere woorden, mW/cm² meet hoe fel het licht op dat moment is, en Joule/cm² vertelt ons hoeveel totaal lichtenergie je lichaam over een bepaalde tijd heeft ontvangen. Voorbeeld: Voor een mooie en gezonde huid willen we 10 Joules/cm² licht op de huid schijnen. Als je een apparaat hebt dat 194 mW/cm² lichtintensiteit geeft en je wilt een totaal van 10 Joules/cm² bereiken, moet je de tijd berekenen die nodig is om die dosering te behalen. Dit doe je met de volgende formule: Behandeltijd (in seconden) = (Gewenste dosering in Joules/cm²) / (Lichtkracht toestel in mW/cm²) × 1000 Voor 10 Joules/cm² met een lichtkracht van 194 mW/cm² is de behandeltijd als volgt: Behandeltijd = (10 Joules/cm²) / (194 mW/cm²) × 1000 = 52 seconden. Als de lichtkracht lager is, zoals bijvoorbeeld 24 mW/cm², die de BioPhoton+ geeft op 30 cm afstand, duurt het langer, namelijk 11 minuten, om dezelfde 10 Joules/cm² te bereiken. Samenvattend De Joules/cm²  geeft de totale hoeveelheid lichtenergie aan die de huid ontvangt, en de mW/cm²  geeft aan hoe sterk het licht is op een bepaalde afstand. Hoe lager de lichtkracht, hoe langer de behandeling moet duren om dezelfde hoeveelheid energie aan de huid te leveren. En nu komt het Lage intensiteit met langere sessies voor betere resultaten We zien steeds vaker in studies, dat wanneer we de dosering (Joules/cm²) over een langere periode ‘’uitsmeren’’, de resultaten verbeteren. Er is dus een verschil in effect tussen 10 Joules/cm² verspreid over 11 minuten en diezelfde dosering in slechts 1 minuut . Lage intensiteiten, zoals 15-30 mW/cm², zijn vaak effectiever voor diepere weefsels omdat dit de tijd geeft om de lichtenergie optimaal te benutten voor herstel en regeneratie, in plaats van het verwarmen van de bovenste huidlagen. In deze blog richten we ons op het gebruik bij (full) body panelen. Bij kleinere panelen, en gerichte behandelingen kunnen hogere doseringen worden toegepast omdat het behandeloppervlak kleiner is. In het boek ‘’Laser Phototherapy van Tuner and Hode’’ lezen we: ‘’Er is steeds meer bewustzijn over het belang van het toedienen van lage doses over een langere periode om ontstekingsremmende resultaten te optimaliseren. Dit betekent dat, vooral voor genezingsprocessen, lage intensiteit over een langere tijd effectiever is dan hoge intensiteit over een korte tijd voor het stimuleren van celgroei.’’ (4) In een andere studie lezen we ’’ Een lagere dosering van rood licht bleek net zo effectief als een hogere dosering voor het verminderen van pijn en het verbeteren van de bewegingsvrijheid van de knie .’’ (5) Voordelen van milde lichtintensiteit Uit onderzoek blijkt dat een lagere lichtintensiteit bijzonder effectief kan zijn voor full-body behandelingen, dus bij grotere formaat panelen. In de onderstaande studies behandelen we enkele voorbeelden waarbij body-panelen met milde doseringen op afstand effectief worden ingezet. We vertalen deze bevindingen naar de dosering met de BioPhoton Max en BioPhoton Max bi-tone . Studie 1: Rood lichttherapie bij Fibromyalgie (6) : Gebruikte dosering: 25,2 J/cm² rood en nabij infrarood licht. De studie vond dat na de behandeling met fotobiomodulatie er significante verbeteringen waren in bloeddruk, pijndrempel op meerdere tenderpoints, en de elasticiteit van weefsel. Dit suggereert dat rood lichttherapie pijnbeleving bij fibromyalgiepatiënten kan verminderen. Behandelingstijd met BioPhoton Max: Bij een lichtintensiteit van 14,2 mW/cm² op een afstand van 40 cm, zou het ongeveer 29 minuten duren om 25,2 J/cm² te bereiken. Studie 2: Rood lichttherapie voor meer collageen en minder rimpels (7) Gebruikte dosering: 9,4 J/cm² rood licht. De studie toonde aan dat deelnemers die werden blootgesteld aan rood licht significante verbeteringen zagen in hun huidstructuur. De resultaten omvatten een verhoogde collageendichtheid en een afname van fijne lijntjes en rimpels. Daarnaast gaven de deelnemers aan dat hun huidgevoel en -uiterlijk merkbaar verbeterden. Het onderzoek benadrukte dat zelfs bij een lagere dosering zoals 9,4 J/cm² duidelijke voordelen werden behaald zonder negatieve bijwerkingen. Behandelingstijd met BioPhoton Max: Bij een lichtintensiteit van 14,2 mW/cm² op 40 cm afstand zou het ongeveer 11 minuten duren om 9,4 J/cm² te bereiken. Studie 3: Rood lichttherapie voor slaapkwaliteit en meer melatonine (8) Gebruikte dosering: 30 J/cm² rood licht. Rood lichttherapie verbeterde de slaapkwaliteit aanzienlijk, verhoogde de melatoninespiegel en verbeterde het uithoudingsvermogen van de deelnemers. Behandelingstijd met BioPhoton Max: Bij een lichtkracht van 14,2 mW/cm² op 40 cm afstand, zou het ongeveer 35 duren om 30 J/cm² te bereiken. Studie 4: Rood lichttherapie voor cardiovasculaire gezondheid (9) Gebruikte dosering: 14,4 J/cm² rood en nabij infrarood licht. De studie vond significante verminderingen in slaapduur, met name 40 minuten minder slaap na rood lichttherapie sessies, terwijl cardiorespiratoire parameters zoals een lagere hartslag en een trend van verhoogde hartslagvariabiliteit (HRV) werden waargenomen. Dit suggereert dat rood lichttherapie de hersteltijd kan verkorten zonder een nadelige invloed op de herstelkwaliteit. Behandelingstijd met BioPhoton Max: Bij een lichtintensiteit van 14,2 mW/cm² zou het ongeveer 167 minuten duren om 14,4 J/cm² te bereiken. "Rood lichttherapie (RLT) met een lage intensiteit van 0–50 mW/cm² bleek effectiever in het verlichten van depressieve klachten dan hogere intensiteiten tussen 50–100 mW/cm². Dit ondersteunt de zogeheten bifasische dose-responscurve van RLT, waarbij te veel licht juist minder effect of zelfs tegengesteld effect kan veroorzaken." ( 10) Conclusie Wanneer lichttherapie op een te hoge intensiteit wordt uitgevoerd, ontstaat er warmte. Hoewel dit erg prettig kan zijn, blijkt dat wanneer het lichaam opwarmt, het water en bloed in het weefsel meer licht absorberen, waardoor de lichtpenetratie afneemt​. Dit betekent dat minder licht de diepere weefsellagen bereikt, terwijl juist daar de voordelen liggen van lichttherapie, zoals verbeterde regeneratie en ontstekingsremming. Daarnaast kan te veel warmte tijdens de therapie ongemak veroorzaken en het risico verhogen op negatieve effecten zoals huidirritatie. Het is juist de balans tussen intensiteit en duur die ervoor zorgt dat lichttherapie veilig en effectief blijft, vooral bij toepassingen zoals pijnverlichting, huidverbetering en herstel van spierweefsel​. Hoewel de huidcontactmethode verreweg de diepste weefselpenetratie biedt, is dit onpraktisch bij grotere panelen. Voor een optimale dieptewerking met een groot paneel is een milde lichtintensiteit, toegepast over een (relatief) langere therapieduur, daarom het meest effectief. Met de Lux-toestellen kun je de intensiteit eenvoudig aanpassen van 1 tot 100%, waardoor je kunt kiezen tussen milde en krachtige doseringen licht, afhankelijk van jouw behoeften. De BioPhoton Max bi-tone is speciaal ontworpen voor langere behandelsessies, van 10 tot 30 minuten, en levert een stabiele lichtkracht op een afstand van 20 tot 50 cm, zonder warmteontwikkeling .  Dit maakt langdurige, comfortabele behandelingen mogelijk zonder het risico van oververhitting. Bovendien is de BioPhoton Max het enige body panel op de markt dat volledig stil werkt dankzij het ontbreken van ventilatoren, waardoor je liggend in volledige stilte kunt genieten van de voordelen van de therapie.

  • Rood Lichttherapie bij Fibromyalgie: kan het Verlichting bieden?

    Veel mensen met fibromyalgie hebben moeite om via reguliere behandelingen hun klachten te verminderen. Er zijn geen medicijnen die de aandoening genezen. Steeds vaker zie je dat fibromyalgie patiënten daarom alternatieve therapieën en behandelingen toepassen om de symptomen te verlichten. Mocht je niet bekend zijn met deze aandoening: Wat is fibromyalgie? Fibromyalgie is een chronische aandoening die wordt gekenmerkt door pijn en gevoeligheid in de spieren, botten en gewrichten. Het geeft daarnaast vermoeidheid, lusteloosheid, slaapproblemen en ook vaak darm- en spijsverteringklachten. De echte oorzaak is nog onbekend, maar op dit moment geloven specialisten dat de oorzaken variëren van een virale of bacteriële infectie, tot trauma. Wat wel bekend is, is dat de aandoening verreweg het meeste voorkomt bij vrouwen dan bij mannen. Daarnaast zien we vaak een overgevoeligheid voor chemicaliën, elektrosmog (EMF ), en toxische belasting bij fibromyalgie patiënten. Natuurlijke middelen tegen fibromyalgie Natuurlijke behandelingen richten zich vaak direct op de klachten: pijn en ontsteking verminderen, energietekort aanpakken in spieren en hersenen, en de spijsvertering verbeteren. Daarnaast is het bioritme herstellen, voor een betere slaap van groot belang. Nutriënten ( in supplementvorm) die vaak worden ingezet om de energie productie te stimuleren zijn: co-enzym Q-10, magnesium, vitamine D3 en d-ribose. Om ontstekingen te verminderen zijn curcuma en boswellia goede opties. Een andere natuurlijke en veilige behandelvorm die recentelijk veel wordt toegepast, is rood lichttherapie. Wil je weten of rood lichttherapie verlichting kan bieden bij fibromyalgie? In deze blog gaan we dieper in op deze vraag! Wat is rood lichttherapie? Rood lichttherapie, ook wel bekend als fotobiomodulatie, is een behandelvorm die gebruik maakt van rood licht in de golflengtes tussen 600 en 670 nanometer(nm) en nabij infrarood licht in de golflengtes van 800 tot 850 nm (deze zijn niet zichtbaar met het blote oog). Via laser of LED licht toestellen kun je deze golflengtes aan licht direct op de huid schijnen. Deze lichtdeeltjes worden via de huid opgenomen in het lichaam en doen daar hun werk. Rood lichttherapie kan preventief en curatief worden toegepast bij het verminderen van ontstekingen , het verbeteren van de bloedsomloop, het verminderen van pijn en het bevorderen van wondgenezing. Het wordt ook gebruikt in de behandeling van huidaandoeningen zoals acne, psoriasis en eczeem. Niet geheel onbelangrijk. Rood lichttherapie is veilig, vrij van bijwerkingen en kan ontspannen thuis worden gebruikt. Hoe werkt rood lichttherapie precies? Rood lichttherapie werkt door het stimuleren van de mitochondriën in de cellen, die verantwoordelijk zijn voor het produceren van energie (ATP). Meer ATP (adenosinetrifosfaat) in de cellen helpt bij het bevorderen van de genezing en het herstel van beschadigd weefsel. Rood lichttherapie is niet hetzelfde als infrarood licht. Infrarood licht is prettig omdat het warm wordt, maar werkt niet op de celstofwisseling zoals rood lichttherapie. Rood lichttherapie wordt nauwelijks warm, en heeft hele andere golflengtes met unieke werkingsmechanismen. Hoe werkt rood lichttherapie bij fibromyalgie? Het is al langer bekend dat rood lichttherapie werkt tegen pijn en ontsteking, vermoeidheid en een verstoorde slaapcyclus . Studies laten dan ook verschillende werkingsmechanisme zien waarin rood lichttherapie effectief fibromyalgie klachten kan verminderen, lees even mee: Ontstekingsremming: Fibromyalgie wordt vaak geassocieerd met ontstekingen in het lichaam, en rood lichttherapie kan helpen bij het verminderen van deze ontstekingen door de productie van cytokines te verminderen, die betrokken zijn bij ontstekingsreacties. (link studie) Verbeterde doorbloeding: Rood lichttherapie kan de doorbloeding verbeteren en helpen bij het leveren van zuurstof en voedingsstoffen aan de aangetaste gebieden van het lichaam. Dit kan helpen bij het verminderen van pijn en stijfheid, en bij het herstel van beschadigd weefsel. (link studie) Vermoeidheid: Rood licht kan de mitochondriale functie verbeteren door het verhogen van de productie van ATP (adenosinetrifosfaat). Dit kan leiden tot een verbeterde energieproductie, sneller spierherstel en minder vermoeidheid. (link studie) Slaap: Rood lichttherapie kan bijdragen aan betere slaap door het reguleren van de biologische klok, en het bevorderen van de productie van melatonine, een hormoon waarvan je slaperig wordt. (link studie) Depressie: Bovendien kan rood lichttherapie ook de niveaus van cortisol, het stresshormoon, verlagen door de symptomen van depressie te verminderen. (link studie) Darmflora: "Rood en nabij infrarood licht dat op de buik wordt geschenen, kan mogelijk op een gunstige manier het microbioom veranderen. Dit effect is aangetoond bij zowel mensen en dieren." (link studie) Een gezonde darmflora verbetert niet alleen de spijsvertering. Het wordt ook in ver band gebracht met een gezonde hersenfunctie en immuunsysteem. Fibromyalgie klachten: deze studie suggereert dat Rood lichttherapie een positief effect heeft op verschillende symptomen van fibromyalgie, waaronder pijn, vermoeidheid, stijfheid en mentale gezondheid, en dat het een effectieve behandelingsoptie kan zijn voor mensen met fibromyalgie. (link studie) Welke golflengtes bij fibromyalgie? Het gebruik van de juiste golflengtes binnen het rode spectrum is een essentieel onderdeel van de behandeling, het zijn nota bene de actieve, of ''werkzame stoffen'' van de therapie. In de bovenstaande studies worden verschillende golflengtes gebruikt, zoals het rode 630 nm en 660. Deze studie laat zien hoe specifiek het dieprode 670 nm verlichting geeft bij fibromyalgie klachten (''tender points''). (link studie) Het nabij infrarode licht in de golflengtes van 810nm, 830nm en 850 nm hebben typisch een meer penetrerende werking in spieren en gewrichten. Juist door het combineren van de verschillende golflengtes krijg je een brede therapeutische werking. Rood lichttherapie toestel formaat Er is op dit moment een studie gaande waar ze ‘’full body’’ rood lichttherapie toepassen bij fibromyalgie patiënten. (link studie) Deze recent gepubliceerde studie (augustus 2023) concludeert "Positieve veranderingen werden waargenomen op het gebied van levenskwaliteit specifiek voor fibromyalgie, pijn, gevoeligheid, stijfheid, vermoeidheid, slaapverstoring, angst, depressie en cognitieve stoornissen." Ook hier werd ‘’full body’’ rood lichttherapie gebruikt. (link studie) Bij full body rood lichttherapie wordt het romp, of vrijwel het hele lichaam in één keer beschenen. Om dezelfde dosering als in de studie te bereiken, gebruik je daarom idealiter een groter ‘’full body’’ model, zoals de Lux 300, Lux 450 of de BioPhoton Max bi-tone . Wat opvalt bij fibromyalgiepatiënten is dat een groter behandeloppervlak met een milde lichtintensiteit, gedurende 20 minuten, effectiever blijkt te zijn dan een hogere lichtintensiteit voor een kortere periode, zoals 10 minuten. Dit gaat in tegen het veelvoorkomende idee dat meer lichtintensiteit altijd beter is! Meer over de voordelen van een milde lichtkracht bij fibromyalgie, lees je in deze blog . Dosering en frequentie Met een behandelfrequentie van minimaal 3 x per week, en een behandeltijd van 10 minuten per sessie kun je dezelfde resultaten als in de studies verwachten. Houdt rekening met de juiste afstand van het toestel, te dicht erop en je krijgt een te hoge dosering, bij een te grote afstand ervaar je niet het volledige effect . De lichtkracht van het toestel, de behandeltijd én de afstand samen bepalen de dosering. Wij hebben het rekenwerk voor je gedaan! Houdt bij de eerder Lux toestellen gedurende de therapietijd van 7 tot 10 minuten een afstand van 40 cm van de lamp. Doseringen van de BioPhoton Max bi-tone lees je in deze blog. Geen ruimte voor een ''full body'' toestel? Kies dan voor een kleiner toestel, en ''scan'' de pijnpunten van het lichaam gedurende 20 minuten, dagelijks. De huidcontact methode is hierbij ideaal omdat fotonen zo dieper weefsel kunnen bereiken . Conclusie Onderzoeken laten verbluffende resultaten zien. Zo kan rood lichttherapie leiden tot aanzienlijke verbeteringen in pijn, slaap, vermoeidheid, energie en algemene kwaliteit van leven bij patiënten met fibromyalgie. De therapie is niet alleen veilig en vrij van bijwerkingen, het werkt ontspannend en kan gewoon naast andere (reguliere)behandelingen worden gebruikt! Liever persoonlijk advies? Neem gerust contact op !

Alles bekijken

Andere pagina's (49)

  • Rood licht therapie keuzehulp | Vind het juiste toestel | VIVO

    Twijfel je welk rood licht therapie toestel bij je past? Beantwoord een paar korte vragen en ontvang een persoonlijk advies voor jouw situatie.

  • Vivo BioPhoton Lampen | Unieke Hybride Rood Licht Therapie voor Diep Weefselherstel | VivoRedLightTherapy

    Ontdek de unieke voordelen van de Vivo BioPhoton lampen voor dieper weefselherstel met rood licht therapie. home / shop / BioPhoton Bestseller BioPhoton+ Normale prijs € 439,00 Verkoopprijs € 399,00 Pre-order LOW EMF BioPhoton Max Prijs € 1.449,00 Niet op voorraad Lichtgewicht Vivo BioPhoton 2.0 Normale prijs € 349,00 Verkoopprijs € 269,00 In winkelwagen De BioPhoton-serie van Vivo bestaat uit rood licht therapie panelen die zijn ontwikkeld met focus op effectiviteit, veiligheid en gecontroleerde lichtdosering. Elk model maakt gebruik van bewezen golflengtes binnen het fotobiomodulatiegebied en werkt volledig zonder ventilator. De BioPhoton+ en BioPhoton 2.0 zijn compacte hybride panelen. Ze kunnen zowel op afstand als in huidcontact worden gebruikt. De huidcontactmethode zorgt voor een efficiënte opname van licht, terwijl het zeer lage EMF-niveau veilig gebruik op de huid mogelijk maakt. De BioPhoton Max bi-tone is een full-body paneel voor systemische toepassingen. Dankzij het extra brede oppervlak behandel je grote delen van het lichaam in één sessie. Het toestel is ontworpen voor consistent, veilig en effectief gebruik, met een vaste lichtintensiteit en volledig mechanische bediening. De meegeleverde standaard maakt zowel staand als liggend gebruik mogelijk. Alle BioPhoton-panelen werken met een bewuste selectie van vijf golflengtes (630, 660, 810, 830 en 850 nm) en een milde, gecontroleerde lichtintensiteit. Hierdoor zijn ze geschikt voor herhaald gebruik, zonder overmatige hitte of prikkeling. Hoe werkt rood lichttherapie? Rood licht en nabij-infrarood lichttherapie stimuleren je cellen, met name je mitochondriën, om efficiënter energie te produceren . Dit proces versterkt je cellen, versnelt het herstel en vermindert ontstekingen. Het resultaat? Meer energie, een betere huid en verbeterde algehele gezondheid. Wil je meer weten over de wetenschappelijke onderbouwing en effecten van rood lichttherapie? Hoe werkt Rood Licht Therapie? Wetenschappelijke effecten van rood licht therapie

  • Anti-Aging met Rood Licht Therapie | Voor Natuurlijke Huidverjonging | VivoRedLightTherapy

    Verjong je huid op een natuurlijke manier met anti-aging rood licht therapie. Ontdek hoe rood licht helpt! Het anti-aging effect van Rood Licht Therapie Wanneer je ouder wordt, verandert je huid. Al vanaf je 30e gaat je huid tekenen van veroudering vertonen. Rimpels op je voorhoofd, lachrimpels, een fronsrimpel, een verslapte huid, gesprongen haarvaatjes (spinnetjes) en huidverkleuringen. Hoewel dit een natuurlijk proces is, zorgen invloeden zoals stress, tekort aan nutriënten en toxische belasting dat huidveroudering sneller optreed dan nodig is. Natuurlijk kunnen we de klok niet terugdraaien. Maar we kunnen de effecten van huidveroudering wel minder zichtbaar maken, en vroegtijdige veroudering van de huid voorkomen. Waarom krijgen we rimpels? De voornaamste reden is dat wanneer je ouder wordt je huid collageen verliest. Collageen is een eiwit dat voorkomt in ons lichaam, en is mede verantwoordelijk voor de stevigheid en elasticiteit van je huid. Wanneer we een tekort hebben aan collageen kunnen er rimpels en lijnen ontstaan. Rood lichttherapie voor een jongere en stevige huid Er zijn zoveel producten en crèmes op de markt die een jongere huid beloven, waarom zou rood lichttherapie werken? Onderzoekers laten verbluffende resultaten zien. En omdat de methode relatief nieuw is, zullen we de rest van dit artikel enkele wetenschappelijke studies laten zien om het effect van rood lichttherapie op huidverjonging te kunnen beoordelen. Egale en zachtere huid In een onderzoek uit 2007(1) kregen 13 deelnemers gedurende 12 weken eenmaal per week een therapeutische dosering rood licht in de golflengte van 633 en 830 nanometer op de huid langs de ogen, en de''neus lippen lijn''. Na 12 weken rapporteerde 91% van de deelnemers een stevigere huid, en 82% gaf aan een zachtere en egalere huid te hebben op de behandelde plaatsen. Meer onderzoek is natuurlijk nodig, zo zou vaker behandelen wellicht een nog beter resultaat kunnen geven. Huid elasticiteit Een andere studie uit 2007 (2) laat ook verbluffende resultaten zien voor de behandeling van rimpels en verbetering van huid elasticiteit. Onderzoekers lieten 76 patiënten 2 maal per week voor 4 weken in totaal gebruik maken van rood lichttherapie uit LED lampen. Na de onderzoeksperiode toonde de onderzoekers aan dat de collageen productie zodanig werd gestimuleerd door het licht, dat de huid elasticiteit toenam, en rimpels verminderden. Geen van de patiënten ondervond bijwerkingen. Collageen boost In 2009 lieten onderzoekers ook al zien dat de collageenproductie werd gestimuleerd door rood licht (3). Ze gebruikte rood licht in de golflengte van 660 nm bij de deelnemers, en zagen dat er minder collageen werd afgebroken, en meer werd aangemaakt. Na 12 behandelingen concludeerde de onderzoekers een verbetering van 87% volgens de '' Fitzpatrick wrinkling severity'' meet methodiek, welke wordt gebruikt om de mate van rimpels aan te geven. De conclusie was dan ook dat rood lichttherapie een veilige behandelmethode is voor iedereen die zijn natuurlijke collageenproductie een boost wilt geven! Sneller resultaat Ik hoop dat je graag groene thee drinkt! Een onderzoek uit 2009 liet zien dat de combinatie van rood lichttherapie en groene thee een huid verjongend effect heeft (4). Deze mooie synergie heeft te maken met de antioxidanten uit de groene thee. De huid verjongende resultaten van rood licht die eerder werden bereikt in 10 maanden, werd in combinatie met groene thee met slechts 1 maand bereikt. Het enige wat ze deden was voor de behandeling met rood licht, groene thee gevulde doeken voor 20 minuten op de huid leggen om vervolgens de huid te behandelen met rood licht in de golflengte van 670 nm. Deze samenwerking van planten en helend licht blijkt een groot succes, en belooft wellicht meerdere succesvolle synergiën met plantenstoffen in de toekomst. Conclusie Rood licht therapie is een veilige manier om je huid op een natuurlijke manier een jongere uitstraling te geven. Het stimuleert de collageen en elastine productie, met als gevolg minder rimpels en een egalere huid. Doseringen voor huidverbetering variëren van 3 tot 15 J/cm2. Waarbij we zichtbaar resultaat zien we na 4 tot 6 weken behandeling. Wil je de exacte dosering per toestel weten? Lees dan deze blog (doseringsgids) Meer voordelen voor de huid lees je in dit artikel. Referenties: (1) J Cosmet Dermatol. 2007 Sep;6(3):189-94 (2) J Photochem Photobiol B. 2007 Jul 27;88(1):51-67. Epub 2007 May 1 (3) J Invest Dermatol. 2009 Dec;129(12):2751-9. doi: 10.1038/jid.2009.186. Epub 2009 Jul 9 (4) Photomed Laser Surg. 2009 Dec;27(6):969-71. doi: 10.1089/pho.2009.2547. Share Jicht en Rood Lichttherapie: Nieuwe inzichten voor verlichting van pijn en ontsteking Michel Peters 5 sep 2025 7 minuten om te lezen Rood Lichttherapie bij Lichen Sclerosus: Natuurlijke Hulp bij Chronische Huidklachten Michel Peters 26 aug 2025 4 minuten om te lezen Rood licht therapie voor Gebit, Tandvlees en Mondgezondheid Michel Peters 5 sep 2024 8 minuten om te lezen Rood lichttherapie en bloedglucose: Veelbelovende resultaten uit nieuwe studie Michel Peters 22 jul 2024 5 minuten om te lezen Rood Lichttherapie bij Hooikoorts: Natuurlijk alternatief Michel Peters 9 apr 2024 4 minuten om te lezen Rood lichttherapie voor Acne: nieuwe inzichten Michel Peters 27 feb 2024 5 minuten om te lezen

Alles bekijken

Producten (22)

Alles bekijken
bottom of page