Auteur:
Michel Peters
 
Samenvatting:
Licht is niet alleen om te zien – het is informatie voor je lichaam.
 
In deze praktische gids ontdek je hoe rood en nabij-infrarood licht (fotobiomodulatie) je gezondheid op celniveau kan verbeteren.
 
Van beter slapen tot meer energie, van huidverjonging tot herstel van spieren en gewrichten: rood lichttherapie is geen hype, maar een wetenschappelijk onderbouwde methode.

Met heldere uitleg, praktische voorbeelden en doseringsadviezen helpt dit boek je veilig en effectief starten.
 
Wat je leert:
Hoe rood licht je mitochondriën activeert en herstelprocessen stimuleert
Waarom de juiste dosering belangrijker is dan ‘meer licht’
De brede toepassingen: huid, spieren, gewrichten, slaap, hormonen, hersenen en immuunsysteem
Hoe je een geschikt toestel kiest en de gratis doseringstool gebruikt
Het verschil tussen therapeutisch licht en gezond omgevingslicht
 
Unieke kenmerken:
Begrijpelijke uitleg, gebaseerd op de nieuwste wetenschap
Transparante informatie
Praktische tips en stappenplannen om direct aan de slag te gaan
Inclusief veelgestelde vragen en uitgebreide begrippenlijst
 
Over de auteur:
Michel Peters is specialist in rood lichttherapie en oprichter van VIVO Red Light Therapy. Sinds 2019 ontwikkelt hij innovatieve roodlichttoestellen en behandeladviezen die wereldwijd worden gebruikt door sporters, therapeuten en mensen die hun gezondheid op een natuurlijke manier willen ondersteunen.